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是什么原因引起的血压不稳和头晕（）
有轻度低血压存在。前胸骨下难受和胃部不适，考虑可能存在反流性胃食管炎。尽快去医院完善胃镜检查。引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊。
高压90低压60是低血压的表现，个血压正好处于这个临界值，病人在平时注意多锻炼身体，规律作息，注意饮食调理，主食馒头米饭适量，多吃新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶豆制品适量。
头晕血压压差大高压110低压50可以通过食疗来改善。生活上多食用大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，不吃玉米等食物。
考虑是疲劳导致的。在家炒菜的时候多吃盐，多喝水，增加血容量，改善脑供血、升高血压。可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，每天多喝水，多运动能增加血容量。
问题分析：高血压主要症状就是头晕头痛，一般以枕部头痛为主。高血压多为原发性高血压，在睡眠不足、精神紧张压力大、烟酒过度时症状明显。
指导建议：高血压不能彻底治愈，必须终身服药，一般可口服硝苯地平片、替米沙坦片等药物治疗，效果较好。如果服用一种药物不能有效控制血压，可使用两种或三种药物联合降压治疗。
问题分析：您好，血压90比90，不需要使用药物治疗，有高血压家族史，建议定期监测血压。头晕有可能是高血压或者贫血或许感冒等引起。
意见建议：建议平时饮食要清淡少盐，减轻或控制体重，坚持运动锻炼。
