脊椎结核后突畸形什么概念?()
爬行运动两手和两脚尖着地,像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长,速度由慢到快,直线爬也行,转圈爬也行,为防止把手磨破,可戴手套,每日爬两次,每次10~15分钟。打滚运动将身体躺直,在床上打滚,每日两次,每次5分钟。为避免头晕,速度不可太快。
家长可以带他去专业的医疗机构去做一些推拿按摩的治疗,可以通过松解肌肉的粘连和临时的矫正脊柱的后突畸形,但是这种治疗需要长期的规律性地进行,才能够取得一定的效果。
老年驼背可以坐在靠背椅上矫正,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,每次坚持10-15分钟,每日做3-4次。仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6-10厘米厚的垫子,全身放松,两臂伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做2-3次。
主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎。需要针对性治疗,平卧硬板床,严重者可以用外固定架或其他外固定治疗。
通过驼背矫正带的。可以佩戴背背佳的,是目前采用做多的矫正带可以手扶墙压胸腰练习,距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前挺胸凹腰,脚不能向前移,胸贴住墙,保持四拍再还原,这样的练习应该经常练习,也可以慢慢矫正的。