中年男人更年期有什么症状？浑身乏困睡眠不好一觉醒来...

常出现情绪异常改变，多表现为情绪抑郁，感情淡漠，对生活失去信心，出现脱发，多汗，头晕，耳鸣，失眠，健忘，反应迟钝，性功能减退，烦躁易怒，疲劳健忘，体力下降，免疫力低下等表现。

男人更年期的症状有体能和精力下降，容易疲劳，食欲不振，精力不集中，记忆力减退，性情急躁易怒，便秘或腹泻，骨骼与关节疼痛，肌量和肌力下降，腰酸腿软，性毛脱落和腹型肥胖等。

男人更年期主要的症状表现为易怒、失眠、心情烦躁、记忆力下降、多汗等，需要积极的治疗。病人可以去医院的内分泌科就诊明确，如果是更年期需要及早的行药物治疗，并调理心态，定期复查了解激素的水平。

更年期综合征中月经周期改变是最早的临床症状。一种是月经周期延长，经量减少，最后绝经。另一种是月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。还有一种月经突然停止，较少见。血管舒缩症状主要为潮热、出汗，是绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红区域感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。

男性也是有更年期的，而男性更年期综合症又被称之迟发性性腺功能减退症，能够严重的影响到男性的健康和生活质量。临床表现有男性性功能障碍，对涉及性方面的事情失去兴趣，性欲减退，夜间阴茎勃起次数及勃起硬度下降。还会表现为男性精神状态差，注意力不集中，健忘，情绪低落等。

更年期的症状有身体脂肪增加、肌肉质量及强度下降、身高下降及失去活力。情绪起伏不定、抑郁、忧虑、缺乏动力及失眠。性欲减低、勃起时坚硬度下降、阳萎及排尿问题。该立即戒烟及有效控制胆固醇的水平。此外，定期做运动能保持肌肉及骨骼质量。