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骨折后脚肿可能是软组织再次发生损伤，没有坚持进行下肢活动，静脉回流不畅，血栓等原因引起的，应及时就医明确病因。
建议患者保持充足的休息，可以对局部进行热敷，缓解肿胀的情况，平躺时把脚抬高，促进血液循环加强营养，饮食宜清淡为主，适当进行康复训练，提高自身免疫力，避免食用辛辣刺激性食物，以免造成患处发炎，保持积极的心态。
骨折或关节损伤后受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，可用中医膏药外敷，通过膏药外敷，舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。
骨折肿胀2~3个月左右能消肿。骨折后局部红肿主要是因为持续的骨头断裂、骨髓腔出血、周边软组织挫伤等原因。肿胀的峰值出现在骨折48-72小时，1周后肿胀消失，具体的消肿要看骨折部位、骨折的严重程度、骨折后的用药情况，比如用水、微波、红外线、超短波等，可以加快肿胀的吸收速度，急性损伤48小时内可以进行冷敷，72小时后可以进行热敷，因为骨折会出现血管损伤、疼痛等症状。
骨折后1个小时左右会出现肿胀，建议及时治疗。具体内容如下：
通常在骨折后1个小时左右会有肿胀，肿胀会慢慢加剧，72 h后会达到峰值，之后会慢慢缓解，大约两周后会消失。骨折的位置比较深，比如大腿、小腿、臀部等肌肉较厚的部位，会有较少的流血。脚背手背前臂的肿胀比较严重，比较容易出现软组织比较薄的部位，一般在受伤后的数分钟内就会有明显的肿胀。
骨折之后会出现肿胀、疼痛等症状，骨折后肿胀的时间长短并不能一概而论。
由于骨折的严重程度和部位不同，导致的肿胀也不同，例如，如果是胸骨骨折，那么就没有明显的肿块。此外，骨折后出现严重的脱位出血，会引起严重的水肿，而随着骨折的加重，肿胀也会持续更久。轻度的肿胀通常会在1-2个星期内消失，而出现了较大的肿块，则需要1-2个月的时间才能消失。如果出现了骨折的症状，一定要注意多卧床，此时可以让患肢抬高，有利于血液循环，帮助消肿。同时还可以使用一些促进消肿的药物。
骨折后由于软组织肌肉受损，导致肢体血液循环不良，导致肢体肿胀。
如果出现肿胀，可以抬高患肢，还可以通过热敷理疗来促进肿胀的恢复，有助于减少局部血液堆积。同时患者也可采用药物治疗的方式缓解症状，可在医生指导下使用骨通贴膏、三七片等药物进行治疗，可促进局部血液循环，有助于缓解临床症状。同时还需注意患处清洁，避免病菌滋生。
