一般情况下，手上起白色的小泡泡可能是汗疱疹、手足口病等因素造成的，具体内容如下：
1.汗疱疹：接触过敏物、手部多汗等因素可能诱发汗疱疹，患者多有手上长疱疹、瘙痒、红肿等不适症状，可能导致患者手上起白色的小泡泡。患者可以遵医嘱使用地奈德乳膏、曲咪新乳膏等药物进行治疗。
2.手足口病：病毒感染可能会诱发手足口病，患者多有长水疱、疼痛等不适症状，甚至可能出现发热的情况，因此，手上起白色的小泡泡可能是手足口病造成的。患者应遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
手上起了白色的泡泡，而且非常的痒，是过敏或者接触性皮炎湿疹，可以使用一些抗过敏的药膏，自己涂抹一下，看是否缓解，长时间存在并且面积逐渐增大的话，那么就要及时进行检查，确定一下具体的病因，再对症合理用药了。
问题分析：您好，目前没有看到图片，根据您说的长泡泡，这个有可能是疱疹病毒感染引起的。
指导建议：可以使用阿昔洛韦软膏或者更昔洛韦软膏进行涂抹，口服阿昔洛韦片等抗病毒治疗，多吃蔬菜，补充维生素C和维生素B，这段时间不要吃海鲜、火锅、烧烤之类的食物。如果症状严重建议需要去医院皮肤科就诊。
手上起小泡泡可能是汗疱疹、湿疹、单纯疱疹等原因引起的，具体分析如下：
手上起小泡泡的原因主要有汗疱疹，主要是由于手部汗液排出不顺畅，积聚在皮肤的角质层下，会出现疼痛、瘙痒等症状。还可能是湿疹，主要是因为手与刺激性物质或变应原所致，通常会出现瘙痒的症状。此外，与单纯疱疹也有关，通常是单纯疱疹病毒直接接种于擦伤或普通手部皮肤所致，初期会有一团硬质丘疹，随后会形成小水泡。
舌头上也确实是会长口腔溃疡的，口腔溃疡一般是指在口腔内部产生的溃疡，所以在舌头上面长口腔溃疡也是不奇怪的，平时一定要注意多喝水，并且一定要多吃新鲜的瓜果，蔬菜还要吃一些富含维生素之类的水果，否则就很有可能会造成口腔溃疡的产生。
