经常的郁闷生气会导致胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣、惊悸、心慌，心律失常，导致心脏病，气滞则血淤。郁闷生气还会导致抑郁，失眠、记忆减退、不思饮食。经常郁闷生气，肝失疏泄、情志不逐、郁而化火、可导致头疼。
你要放松身心，健康饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，平时多参加户外运动，努力提高机体免疫力来控制牛皮癣复发。皮癣作为一种慢性炎症性皮肤病，好发于头部和四肢，出现银白色鳞屑的同时还会伴有轻微瘙痒的感觉。
扁平疣并非一定要经历爆发，只要患者及时发现治疗扁平疣，不要抓挠即可。患扁平疣者一般无痛痒等可以感觉到的症状，部分患者会轻微瘙痒。在刚刚患病时扁平疣会增长得较快，并且病程慢性可持续多年，具有传染性。可以到皮肤科，进行详细具体的医治，不要自己随意使用药物。
要注意饮食的调理，平时以清淡饮食为主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。注意按时休息，不要熬夜。症状严重，可以口服药物来治疗。用护肤品可以用补水保湿的护肤品，不要用油脂性高的护肤品。
甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，人群普遍易感，表现为发热、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕等症状。若患者持续性咳嗽，建议通过服用止咳药物来进行缓解。
在临床上，用于止咳的药物比较多，如连花清咳片，该药是以麻杏石甘汤、清金化痰汤两个经典名方化裁而成，能够宣肺泄热、止咳化痰，还可改善炎症反应、减少痰液生成，同时还能够减少单位时间内的咳嗽次数，一般在服用药物当天，咳嗽症状就会有所减轻。
此外，患者在服用药物期间，还需养成健康的饮食和生活习惯，多饮水，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜，保持充足的睡眠，也有助于病情的恢复。
禽流感的传播途径有接触了患有禽流感的家禽的粪便，羽毛，血液，呼吸道的分泌物等。这样都可能会被感染，人类感染禽流感的主要途径是接触感染，禽流感病毒会通过消化道、呼吸道传染给人。
