希望专家能开个方子让我有个底
对于酒精性肝硬化，如果平时注意改善这种不健康的生活方式，坚持合理的体育锻炼，可以帮助改善病情。尽最大努力戒酒，注意饮食，营养均衡、清淡，不吃辛辣油腻的食物，坚持适当的活动，有助于缓解症状。
高血压病饮食要清淡，要多吃新鲜的水果，少吃胆固醇，脂肪，高热量的食物，从而使血压升高，极容易造成心脑血管意外。高血压平时还要保持心情舒畅，不要有太大的思想压力和精神负担，早睡早起，适当参加户外运动。
在生活中和饮食习惯需要注意，少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，清淡为主，少熬夜，适当运动。乳腺增生需要定期复查乳腺彩超，了解病情变化，如果症状加重，可以口服药物治疗。
月经后多久性生活容易怀孕，要看自己的月经周期，如果规律的，那么下次月经前的第14天是排卵日，怀孕概率大，但是存在一定的波动，如果打算怀孕，可以月经后一周开始，持续十天范围为排卵期。
引起关节疼痛的原因非常多，需要去医院进行相关的检查，明确病情后，针对病因治疗，才能有效果。缓解疼痛上一般服用非甾体抗炎药，这个时候可以口服碳酸钙，同时补充维生素d3，需要多做运动，多做些户外运动，多晒太阳可以促进钙的吸收的。
有备孕计划，可以提前去医院检查，女性主要检查输卵管是否通畅，子宫内膜发育有无异常及排卵，及染色体等。备孕期间，禁止烟酒，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。
