首先减少进食量，以免增加患儿胃肠道的负担，可服用调节肠道菌群的药物，同时可顺时针按摩腹部，增加肠道蠕动。母乳喂养的妈妈也要调整饮食结构，少吃高蛋白高的食物。要注意及时增加宝宝的母乳喂养量，就可以有效地帮助婴儿排便。
三个月的宝宝三天不拉屎，如果饮食正常，孩子没有哭闹症状，属于正常现象，就是平常所说的攒肚，说明孩子胃肠消化功能逐渐完善。若孩子伴有腹胀症状，不爱吃奶，可能是存在积食症状导致的，可以给孩子多喝白开水，顺时针按摩肚子促进肠胃蠕动。
一般情况下，三个月宝宝放屁不拉屎可以采取以下办法缓解。具体分析如下：三个多月的孩子出现了不拉屎的情况，很有可能是因为肠道的问题，也有可能是吃的不多。3个月的婴儿可以每天饮用120ml的牛奶。每隔三个钟头就能吃一次。给孩子喂奶的时候尽量多，尽量减少，以免孩子出现消化不良的情况。在哺乳过程中，尽量少让孩子进食和玩耍，以免吸入过量的气体，造成肠胃充塞。平时要多给孩子进行腹部的热敷，多给孩子多饮水。如果有不排泄的情况，可以口服一些健脾养儿颗粒、乳酶生、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
宝宝可能是上火便秘，可以服用一些清火的冲剂，多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状，近几天喂孩子要少食多，如果母乳喂养，孩子的妈妈近几天注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
如果之前大便状态比较干、硬，尤其之前也容易出现不能保证每天排便的情况下，则需要考虑便秘的问题。解决便秘，首先需要注意调整饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物，例如粗杂粮、深色蔬菜等，同时保证液体摄入，尽量培养孩子每天按时排便的习惯。
宝宝吃奶量少，肠道中大便量减少，就会出现排便困难，从而出现只放屁不排便现象。需要给宝宝加食饭量，或着就餐次数。宝宝吃奶量较多导致宝宝上火，上火的肠道中水分和粘液会减少，导致宝宝便秘，出现只放屁不拉屎状况。减少宝宝吃奶量，多给宝宝饮水。
