精神易悲观、易激动；睡眠不好；胃疼返酸无法进食只能...

一般情况下，一进食就胃疼可能是以下原因导致的：
进食就胃，一般是因为胃炎、糜烂性胃炎等原因导致的引起的。胃粘膜出现炎症，比如充血、水肿等，一进食的时候会对损伤的地方造成一定的刺激，从而导致胃疼、反酸等症状。此外，胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡性疾病也有可能发生一进食就胃疼。另外，胃息肉、胃癌等胃其它疾病，也会引起一进食就胃疼。患者要及时到正规的医院进行检查，确定原因后对症治疗。

肝炎的病人饮食以清淡流食或半流食为主，另外注意补充维生素和蛋白质。注意以下食物不能吃：胡椒、龙眼肉、鹅肉、鸡肉、羊肉、醍醐、白酒、蚶肉。黄疸肝炎除了不能这几种食物外，还应该禁忌人参、鸡蛋、南瓜、辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、葱、韭、生姜等辛辣之品，糯米、大枣、荔枝等黏糯滋腻之物；马铃薯、豆瓣等易致胀气的食物；动物油、肥肉、狗肉、海鱼、虾子、以及黄芪、紫河车、黄精等补益之品。

首先是可以通过笔试给予流食，糖尿病人群每天必不可少的是动物蛋白质，少吃多餐，糖尿病人群可以多进食绿叶蔬菜，比如白菜，芹菜，莴笋等。并且要注意平常采取一些适当的运动配合治疗等。

问题分析：确定是粘连性肠梗阻的话，这个是非常容易复发的，所以目前并无根治性的治疗措施。
指导建议：平时要注意饮食清淡，尽量保持大便通畅，每天适量运动

孕晚期睡眠不好，可能是因为胎儿的重量会压到孕妈的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来，睡觉的时候可以采取左侧卧位的姿势，也可以采取自认为的姿势，继续睡觉，平时要适当的进行活动，定期做产检，观察胎儿以及胎位情况。

养成好的睡眠习惯，睡前不喝咖啡、茶等兴奋性饮料，想睡觉有睡意再上床，躺在床上半小时睡不着就起床，早上按时起床，白天尽量不补觉。再次，适度有氧运动，运动方式看个人喜好，但是，运动必须到一定强度，持续30-40分钟，每周3-5次，每次必须微微出汗。