阴虚时间久了是不是就阴阳两虚了呢？现在饭前吃五子衍...

阴虚会导致口臭虚热：多由阴虚生内热所致。而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。

阴虚。阴虚会出现口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的表现，会出现嗓子疼、潮热、盗汗等内热的表现。阳虚会出现怕冷、手脚冰凉以寒为主的表现。所以阳虚和阴虚的区别，一个以寒为主，一个以热为主。

口疮是阴虚火旺，阴虚包括精、津、液，这些精髓物质的亏虚，会导致比如口干，眼干，心血不足，肝血不足，脾阴胃阴亏虚，肾阴不足。这些阴虚的症状主要表现在濡养状态上，比如毛发、皮肤、脏腑、肌肉、关节。

阴虚会心烦失眠，耳鸣多梦，夜间盗汗，五心烦热，骨蒸潮热。如果长期阴虚不治疗的话，会影响正常的生活，经常夜间盗汗，耳鸣失眠，容易造成神经衰弱，身体乏力没有精神等，需要尽早调理的。

一般阴虚的体质不可以吃羊肉的。因为属于阴虚体质那么就是阳盛了。羊肉是阳热肉类，而阴虚的病人一般都会有虚热的情况，也就是阴虚内热，因为热性的疾病包括虚热或者湿热都尽量不要应用大热的药物或食物。所以阴虚的病人尽量不要吃羊肉。

小孩阴虚应该少吃辛辣刺激性的食物以及爱上火的食物，要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。日常生活中要保证作息规律，平时可以多做一些户外的运动，来加强对身体的锻炼。