没有只是间歇性恢复正常思想上正面了积极了也懂得满足但是遇到逆境又很容易爆发
我是不是精神上有点问题?是什么问题?严重吗?如果不看医生的话有什么办法可以改善我的状况?()
孕妇情绪低落要引起重视,在情绪低落时可以外出走动,但是要有家人陪伴,不可以一人在外散步。饮食要清淡易消化,生活要规律作息,不可以熬夜,情绪激动,平时多跟家人或者朋友交流。
容易引起体虚乏力的表现,此时自己需要注意放松自己的心情,需要保持积极乐观的心态,自己不要这么压力过大,以后需要注意好饮食合理性,需要注意休息好,同时自己需要定期做好检查,确定具体的情况女性怀孕以后,由于身体生理上发生很大的变化,体内激素水平的变化,会使孕妇会有焦虑紧张情绪,会觉得自己很委屈,这是正常的生理现象。
问题分析:您好,您这个属于是心理问题的,可能跟本身的性格以及从小生长的环境外界不良因素的直接等多方面因素有关。
指导建议:要放松心情,分散注意力,自己树立一个人生的目标,同时可以去医院心理科进行面对面的心理疏导,多和人聊聊天,慢慢的就会改善过来的。
可以挂神经内科就诊,它是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。平时放松心情,勿焦虑紧张,保持情绪稳定,也可以与家人多谈心,多交流,学会正确表达情感的方式,适当学会倾诉,学会自减压。
心慌和心悸是一种自觉心脏跳动的不舒服感觉,当心率加快的时候,会感觉到心脏跳动不适,心率缓慢的时候,病人则感觉搏动有力。引起心悸的常见原因有心律失常,如心动过速,心动过缓,或者提前收缩等。心悸可以为生理性,也可以是病理性。生理性见于正常人剧烈运动,精神紧张,情绪刺激,吸烟、饮酒、浓茶、咖啡都可能会引起如果有怕怒,容易出汗,心慌心悸,月经不调,有可能是甲状腺功能亢进,常见的表现还有,多饮,多食,消瘦等,去医院挂内分泌科门诊详细查甲状腺功能,甲状腺相关抗体以及甲状腺彩超,必要的时候做心电图,查肝肾功能,血糖,血脂,如果确诊为甲亢需要抗甲状腺药物治疗。