可能是由于肾虚或脾虚引起的,肾阳虚一般会有手脚冰凉、腰酸背痛,疲乏无力、体质下降等症状。肾阴虚一般会有手脚心发热、盗汗、小便量少色黄等表现。可以吃点大枣等食物,每天睡觉前用热水泡泡脚,经常运动加强身体锻炼。
一般来说,夏天手热冬天手脚冰冷是气血不足。
气血不足是中医学中的气虚和血虚,可能会导致脏腑功能的减退,主要有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状,部分患者可能会出现夏天手热冬天手脚冰冷的情况,患者可以遵医嘱使用一些阴阳双补的药物,比如金匮肾气丸、生脉饮等。
此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
一般来说,儿童脚冷、手热、身上发热的原因很多,如下:
第一、如果足部长时间暴露、哟付过于单薄等,此时可能会出现该症状,此时是正常的。
第二、如果儿童体内存在感染病灶,此时也可能会出现该症状,建议家长带孩子及时到医院检查,然后对症治疗,孩子可以多吃富含纤维素的食物,如菠菜、胡萝卜、苹果等,对身体有好处。
手热失眠可能是出现了自主神经功能紊乱或者肾阴虚的症状。
手热就是植物神经功能紊乱的常见症状之一,所以失眠患者出现掌热时应考虑植物神经功能紊乱的可能,中医医称为阴虚火旺型,多属于肾阴虚的表现,阴虚会造成虚火上炎,不养脑而产生的失眠,建议平时要放松心态,避免工作生活的压力,适当活动,比如散步、游泳等,有助于提高植物神经功能,也可以通过口服神经调节药物来治疗,如谷维素片、维生素B。
手热脚凉考虑是肾虚导致的,考虑补肾治疗,首先平时要注意保暖,并且多一些户外体育锻炼,增强身体体质,这样能够改善循环,缓解脚发凉症状,同时你还可以服用中成药调理,饮食上多吃一些枸杞,桂圆,大虾等。