手术后是否能完全康复？或能作一些较为剧烈的运动如跑步篮球等？做完手术住院期间应该多食用哪些食物对康复很一定帮助？（）
十字韧带撕断裂因膝关节过度伸展、外展所致，而非膝关节扭转所致。过度扭转可以是腾空落下后位置不当，由剪切力作用引起。但过度伸展、外展则多是因为场地不平、湿滑，因足部位移、重心偏移，导致外力反关节作用。
韧带的损伤的伤残都在十级。伤残的评定主要根据损伤的部位，损伤的程度，以及日后恢复的功能对生活产生的影响。膝关节伸不直或没有办法弯曲，对走路影响比较严重，可能定义为九级。
韧带断裂以后的病人，还是需要积极的进行手术治疗的，因为韧带断了以后，往往就会失去对局部关节的保护，引起关节松动不稳定，所以还是需要积极的进行手术治疗的。手术的治疗办法，是将断裂的韧带进行修复，可以通过固定的方法来重建，也可以选择对侧的半腱肌和人造肌腱来进行修复。手术后要做好石膏支架的外固定，以保证安全。
脚踝韧带断裂一般是不会自愈的。当脚踝韧带断裂时，其自我修复的能力与断裂的韧带相关。足踝附近有许多韧带，在小韧带撕裂后，可以自己生长并修复。但是，从那以后，他们的运动能力就会比平时弱一些。如果是重要的韧带受损，如果是车祸，导致脚踝韧带不能自己愈合，那就需要住院。需要在医生的建议下进行手术，以保持韧带的连贯性，才能慢慢的愈合。此外，韧带断裂后会有红肿、瘀伤等症状，需要住院治疗。
十字韧带断裂还能行走，但是会造成关节不稳定等严重后果。
十字韧带断裂即膝关节交叉韧带断裂，常是复合损伤的一部分，患者通常有明显的外伤史。通常十字韧带断裂还能行走，但是一般不能完成急走、急停以及急转弯等动作。需注意，十字韧带断裂后行走可能会造成关节不稳定等严重后果。建议患者及时前往医院就诊，不要熬夜，保持清淡饮食，多喝水。
十字韧带断裂能恢复，建议积极治疗，具体分析如下：
十字韧带断裂包括前交叉韧带和后交叉韧带，是由创伤引起的。通过查体，配合MR检查，可以对十字韧带断裂进行初步的诊断。如有挫伤或部分断裂，应采用石膏或膝关节支架内固定；经保守治疗后，十字韧带断裂仍然不稳定，部分松动或完全断裂，可以通过关节镜进行十字韧带重建手术，术后功能恢复可以彻底痊愈。
