我女儿今年十五岁平时吃饭特挑食，菜只吃豆制品怎么办

宝宝挑食、偏食会造成某些营养元素摄入缺乏或不足，影响体能和智力的发展。纠正孩子挑食问题，家长要讲究烹调方法、培养孩子良好的饮食习惯；创造良好的就餐气氛，平时要多引导孩子改掉孩子挑食的坏毛病，多给孩子吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。

首先要考虑一下，孩子挑食，小孩子挑食有可能是缺锌引起的，带孩子到医院去化验一下微量元素，看是否缺锌，确诊之后对症治疗。另外，妈妈平时做饭的时候要给孩子花样做饭。挑食很有可能是由于宝宝缺锌导致的。

孩子挑食是让很多大人都头疼的问题。孩子挑食，通常有以下几个原因：1.因身体不适，消化力弱，食欲不振而挑食，2.家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养，或对孩子过于迁就与放任，助长了孩子挑食的坏习惯；3.家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好，孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿。

孩子总是贫血要多吃补血的食物，动物肝脏中含有丰富的铁元素，很容易被人体吸收利用，可以改善孩子贫血的问题，孩子贫血，平时要注意加强营养，也要经常到户外锻炼身体，经常晒晒太阳，可以帮助改善贫血。

小孩出现挑食的情况，往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食，会导致孩子身体虚弱、营养不良，影响孩子的健康生长发育。可以服用相关的药物来缓解，平时要注意休息，多喝水。

孩子会出现偏食挑食，这个与孩子一向的饮食习惯有关，这个在很多孩子当中，还是比较常见的，这个需要慢慢的进行调整。作为大人，在给小孩弄食的过程中也要注意营养的均衡性，尽量避免让孩子偏食挑食。