手指甲有坑吃钙片就好不吃还有坑能吃维生素E吗？缺铁性...

手指甲上有小坑坑或者手指甲凹凸不平，可能是缺钙，如果伴有手指甲无色泽，发白，没有血色，考虑的是伴有贫血。对身体危害不会很大，需要加强营养，可以服用钙片，同时补充维生素类，多吃水果蔬菜。查血常规，如果红细胞和血红蛋白低于正常，可以补血治疗。

感冒时吃感冒药一般能吃钙片和维生素。吃感冒药的同时服用钙片和维生素一般不会对感冒药造成影响，如果在感冒期间还应该注意清淡饮食，养成良好的生活习惯，避免辛辣和刺激性的食物，如果有吸烟的爱好，应该尽早戒烟戒酒，避免对身体健康造成影响。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需。

宝宝没有发热口服感冒药时可以吃钙片。若宝宝有发热的症状则不建议吃钙片。
此时吃钙片可能加重发热的症状。吃感冒药时要多喝温水，做好保暖工作，避免迎着风吹，帮助宝宝快速恢复。平时或没有发热、感冒时，建议晚上吃钙片较好。让钙片在肠道逗留时间更长，有助于更好地吸收。吃钙片时可以口服维生素D帮助促进对钙的吸收。

吃感冒药不建议吃钙片，因为感冒药和钙片会引起药物出现冲突反应，影响钙片的吸收，因此感冒期间尽量避免吃钙片，可以在感冒好了之后再吃钙片。另外在感冒期间，一定要遵医嘱，不可以乱用药物，以免给身体健康造成损伤。治疗期间多喝些热水，有助于促进体内的新陈代谢，将毒素排出体外。饮食以清淡为主，尽量避免油腻辛辣刺激性食物。

孕妇不吃钙片一般没有影响。
孕妇在怀孕期间如果没有缺钙的情况，一般是不用吃钙片进行补钙的，如果盲目食用钙片可能会导致营养过剩，影响胎儿的正常发育。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素，不要偏食，可适当进行户外活动，不要过度劳累，多注意休息，养成良好的生活习惯。

首先考虑可能与微量元素锌缺乏有关系。完善微量元素的检测。适当补充微量元素锌。由于总爱咬手指甲，还要注意手以及指甲的卫生。每天要洗干净小手。可以减少或者避免肠道传染病的发生。注意饮食均衡，营养全面。