调节好平时的饮食,注意睡眠,不要熬夜,严重者可以遵医嘱吃一些调节神经的药物,但是药物不应该常吃,一旦睡眠有所改善应立即停药,近期喝些白粥帮助清肠胃,多喝水,情绪上不要动肝火。
通常情况下,头晕脑胀四肢无力嗜睡可能是熬夜、高血压等原因导致的。具体情况分析如下:
熬夜:患者如果熬夜,由未得到足够的休息,可能会出现头晕脑胀四肢无力嗜睡的情况。患者平时养成早睡早起的好习惯即可,一般不需要进行治疗。
高血压:高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可能会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害,主要症状为头晕、头痛、心悸、胸闷、乏力等,患者如果患有高血压,可能会出现头晕脑胀四肢无力嗜睡的情况。
一般情况下,头晕伴四肢无力并嗜睡的原因很多,如大脑供血不足、睡眠不足、长期焦虑或抑郁等,都会出现上述症状,尤其是中老年人、中年女性,应及时到相应的科室,与医生进行有效的沟通。
当贫血比较严重时,可能会导致血红蛋白数量降低,引起脑部缺氧或缺血,当脑部缺氧缺血严重时,就可出现乏力、头晕、犯困、眼睛模糊等症状,可能还伴有面色苍白。
失眠健忘多梦可以服用镇静催眠类药物、调节植物神经功能的药物、中药等进行治疗。
镇静催眠类药物,主要作用是稳定情绪,静下心来入睡。临床常用的有艾司唑仑片、阿普唑仑片、地西泮等以上为苯二氮卓类镇静催眠药物。一些治疗失眠多梦的药物,如右佐匹克隆片,是新的非苯二氮卓类药物。
很多失眠多梦是长期工作压力和精神紧张导致的植物神经功能紊乱。因此,临床上常用谷维素、维生素B6等调节植物神经功能药物进行治疗。临床常用中药有朱砂安神丸、参芪五味子片等。一般来说中药对人体的副作用较小,所以临床上常用中药治疗失眠多梦。
出现头晕、口干舌燥是因为身体虚导致的,可能是因为脾虚、气虚导致的,此外,导致了身体内部的水分损失。此外,还可能是冒、脑血管意外、电解质紊乱、贫血等原因引起的,患者在病情严重时,应尽快前往医院的神经内科就诊。需要及时的补充体内的水分,平时要多吃辛辣油腻的食物,要注意保暖,不要着凉,要到正规的医院中医科进行调理,在中医的指导下进行合理的治疗。
失眠、多梦、乏力、嗜睡为临床非特异性症状,可能与白天过度劳累或兴奋过度有关。具体内容如下:
1、白天过度劳累、过度兴奋:夜间可能出现失眠、多梦、嗜睡,可以通过睡眠得到休息来改善情况。
2、睡眠质量问题:如睡眠时间短、睡眠质量低,如失眠患者白天嗜睡、乏力、嗜睡。
3、睡眠打鼾:患者睡眠时间充足,但睡眠质量差。睡眠打鼾会引起呼吸暂停,容易嗜睡、多梦和疲劳。