产后膝关节疼痛可以采取如下方法治疗：
首先用盐袋或者远红外线理疗仪间断热敷膝关节，一次30分钟，能加快膝关节血液循环并改善疼痛症状，对于多数病因导致的膝关节疼痛都有很好的效果。
其次，用手法揉按膝关节，一次揉按30~60min，可增强膝关节组织代谢和血液循环，能缓解膝关节的疼痛症状。
另外，给孕妇补充足够的营养，促进身体机能的恢复，辅助治疗关节疼痛。
孕妇在孕期的时候，会因为胎儿的缘故，身体的重量会变得更重，而且直立位的力线也会发生改变，膝盖的负荷也会随之增大。尤其是到了孕后期，膝盖的负重会很大。到了临产的时间，体内的激素也会出现一些改变。因此在这种改变的时候，身体的保护力会相对薄弱，从而导致膝盖受到伤害，导致出现产后膝盖疼痛的原因，当然还有一部分原因是因为产后的活动量很小，而且有些人平时不注重起居，容易着凉，身体也会变得很脆弱，一旦着凉就会导致产后膝关节痛。
产后膝关节疼痛可以通过热敷、手法治疗、力量锻炼等方法进行治疗。
1.热敷：对于膝关节受寒导致的膝关节出现了滑膜炎和膝关节劳损，可以进行间歇热敷治疗，促进膝关节的血液流通，缓解膝关节的酸痛。
2.手法治疗：手法治疗可以使膝关节周边的肌肉和关节囊得到放松，促进局部的血液循环，从而缓解膝关节的疼痛，使膝关节的运动能力得到进一步的恢复。
3.力量锻炼：膝关节周围肌肉的力量锻炼可以提高膝关节的稳定性，缓解产后膝关节的酸痛。
膝关节置换已经是一项相对成熟手术，他主要解决患者关节变形、疼痛，恢复患者正常行走，但术后跑跳会受到限制，还有关节屈曲会有所减少，总之这项手术为那些无法正常行走、关节疼痛的患者带来的福音。
膝关节脱位复位后，可通过一般治疗、物理治疗来消肿快。
患者一旦发生膝关节脱位，可能会造成膝关节附近韧带、关节囊的明显损害，从而引起关节部位的明显肿胀，淤血，疼痛，运动受到限制。当膝关节脱位复位以后，首先要控制好膝关节的屈伸和下肢的负重，避免造成韧带、关节囊受力、牵拉以后的肿胀和痛苦加剧。而且在躺着的时候要把患侧四肢抬高，这样可以加快下肢的血液循环，有助于膝盖的水肿的吸收和消失。另外，在膝关节脱位24个小时之内，可以进行膝盖局部的冷敷，这样可以减轻痛苦，防止水肿的进一步加剧，24小时之后可以使用一些活血化瘀的药物，可以帮助体内的血液流通，帮助膝盖的肿胀消失。
48个小时之后，可以进行膝盖的热敷，促进血液的流通，缓解红肿。
妈妈如果在产后过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，就会引起膝关节疼痛。坐月子期间，饮食滋补对于身体尽快恢复具有很大的作用，营养充足加速身体恢复，补充之前生产的亏损，增强体质。多补充钙元素，避免骨质疏松引起的腰痛，是远离月子病不可或缺的一部分。
