胃肠炎食用以下几种食物比较好：
1、可吃流质食物，如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给喝一些汤水，以补充体内水、维生素和电解质的不足。
2、选择容易消化的食物，避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维过多的食物，减少食物对胃的不良刺激。忌烟酒，不食辛辣刺激的食物。
建议患者切勿暴饮暴食，注意饮食搭配，饭后稍事休息。
婴儿受凉时往往影响消化系统功能，具体表现在如说消化液分泌、以及消化酶活性下降、和胃肠蠕动变慢，这可使婴儿食欲下降、摄食减少、纳差、便干或稀样便、腹痛。
饮食方面，在数量方面，宜少不宜多，在质量方面宜食清淡易消化之品，如稀饭、面条，忌食高蛋白高脂肪之品，如肉类、鸡蛋类食品，不容易消化，反而增加胃肠负担，并对病情预后产生不良影响。
小孩胃肠感冒吃清淡、易消化的食物。
小儿肠胃受凉时，由于胃酸的排泄会降低，肠道的蠕动会变得缓慢，容易引起食欲下降。可以多吃一些容易消化的、容易消化的、不容易刺激的食品，例如：小米粥、米浆、面条、软米、牛奶、优酪乳等，可以多食用一些新鲜的瓜果，以补充体内的维生素，促进病情的好转，多喝一些热的水，尽量多吃一些生冷的东西，尽量多的食用。
肠胃癌患者在生活中要多吃一些有营养的，富含维生素和蛋白质的食物，因为患者在接受一段时间的治疗后，身体会变得非常虚弱，所以适当补充可以补给患者身体所需要的蛋白质。另外建议肠胃癌在平时也要注意饮食清淡点，不能吃太多辛辣刺激的食物，建议在身体可行的情况下，坚持锻炼身体增强体质，不能过度劳累注意劳逸结合。
一般情况下，患者放屁放不出来可能是因为肠胃功能有所下降或消化不良。具体分析如下：
1.肠胃功能有所下降：对于此类病因导致放屁放不出来的患者，可在专业医师建议下，遵医嘱服用吗丁啉等药物，能够起到增强肠胃蠕动的作用。建议日常清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，多喝温开水。
2.消化不良：而对于此类病因导致放屁放不出来的患者，建议平消减少产气和胀气食物的摄入量，少食多餐，避免久坐不动。
胃肠炎胃痉挛的病人在急性发作期间尽量避免进食，避免造成胃肠的消化负担，导致胃肠疼痛加剧。
如果出现了胃肠炎、胃痉挛的情况，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如稀饭、软面条、发面饼、土豆泥、豆腐、新鲜蔬菜等。此外，还可以多喝小米粥、粳米粥、红薯粥、南瓜粥等粥，具有调理脾胃、改善胃肠功能、促进疾病康复的作用。
