可以穿矫正鞋。调整走路姿势。O型腿大多数走路内八，想要改善O型腿第一件事就应该调整走路姿势。身体立直，抬头挺胸，双眼平视前方。时常做夹紧动作。O型腿较严重的就应要用绑带矫正法，用弹性的橡皮带或者长形带子缠绕双腿并用力夹紧双膝，每天2-3次，运动时尽量靠着墙面，有个固定的支撑避免摔倒。
宝宝O型腿不一定是缺钙。可以试让小孩两腿并拢站立，如果两膝头之间的空隙能放下小孩的两个拳头，就考虑有O型腿，多数都是缺钙引起的。可以让小孩做一次微量元素测定，如果缺钙，就适当补钙。
首先走路尽量下肢绷直，脚尖前踢，也可以采取半坐位，使用捆绑办法，至膝下踝上，使用捆扎带，双腿并拢，进行捆绑，松紧适宜，避免过紧过松，以免影响效果。需要考虑手术矫形，应该到正规三甲医院就诊，进行一系列针对性必要检查，具体评判目前畸形情况，制定合理的矫正手术计划。
o型腿一般是由于膝内翻引起，人在正常站立的时候，两条腿的膝盖是不能够在一起的，形成了一个o型，所以称为o型腿。一岁多的小孩经过晚上用支具，恢复的很快的。白天行走的时候可以穿纠正鞋的，有个几个月就能够恢复正常的走路。
矫正o型腿锻炼的动作是可以使用伸筋板，在饭后站立15到30分钟，同时可以促进肠胃消化吸收，也可以在坐立时候，在两个膝盖之间夹一张白纸，在15到20分钟之间，不要放松，同时伸直小腿，这种动作可以有效的矫正o型腿的情况，或者可以做蹲起的锻炼，保持双脚与肩同宽，膝关节不要超过脚尖。
站立或仰卧位，双膝关节内侧面不能靠拢且分离，双侧内踝紧紧靠拢。外观近似于o形。即可诊断为o型腿。一般认为o型腿是下肢股骨或胫腓骨变弯导致的，这是对该病的误解，并不是骨骼弯曲导致的畸形。是因为膝关节内侧副韧带紧张，外侧副韧带松弛导致的下肢力线改变引起的胫骨内旋，导致膝内翻的发生。早期的患者可以通过外固定进行矫正，后期畸形严重的患者需要手术治疗才能矫正。
