一般膝盖骨刺可以不用治疗，如果出现不适症状，需要对症治疗。
骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的骨骼进入老化阶段。如果患者没有出现不适症状，一般膝盖骨刺可以不用治疗。但是出现不适症状，可以通过按摩与牵引、直流电药物离子导入法、针灸等方式进行治疗，还可在医生的指导下使用止痛药来缓解疼痛的症状。
可以服用活血止痛和高钙片补钙等药物治疗，同时可以贴点消痛的膏药外用对骨刺骨质增生等恢复比较好，适当运动锻炼局部热敷，避免着凉和不要喝酒有利于病情恢复。加平时要加强营养，增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，必要时微创手术处理。
膝盖骨刺，医学上称为膝关节退行性骨关节炎，是老年性的一种退行性疾病，在骨科属于常见病及多发病。早期的症状以上下楼梯疼痛或深蹲时疼痛为主，继而出现走平路时也开始出现疼痛。治疗首先以非手术治疗为主，避免过度劳累，避免负重，避免受凉。同时口服营养软骨药物盐酸氨基葡萄糖等辅助治疗。
这个年纪出现骨刺症状，主要有考虑是由于自身的骨关节发育问题，平时经常不晒太阳不活动是有关系的，所以平时还是需要多吃水果蔬菜，多晒太阳。平时也要避免着凉。日常的饮食对预防骨疣的发生也能有所帮助，因此可以多多摄取富含抗氧化剂的食物。
可以选择就诊复查个片子，看骨刺生长情况，手术相信效果还是不错的，保守治疗可以选择药物止痛，必要时就诊封闭药物注射，平时饮食也清淡点，还要皮面辛辣食物，平时要注意休息，多喝热水。
膝盖有骨刺可以通过关节镜微创手术、人工膝关节置换手术等治疗比较好。
1.关节镜微创手术：，这种方式可以消除对关节的曲伸运动造成的骨刺，同时还可以减轻由于骨刺造成的关节疼痛，这种治疗对患者的伤害很低，而且可以快速的康复。
2.人工膝关节置换手术：如果出现了严重的骨质疏松，同时还伴随着关节的持续疼痛，可以进行人工关节置换，以彻底消除膝关节中的骨刺增殖，使膝关节的功能得到完全的修复。
