降压药利血平有什么副作用（）
预防高血压，首先要做到低盐低脂饮食，多进食新鲜的水果蔬菜，蔬菜可以选择芹菜，茄子，黄瓜，胡萝卜等，水果可以选择柚子，猕猴桃，火龙果等。还要戒烟限酒，平时要保持心理平衡。
高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。
高血压在血压控制良好的情况下是可以进行肠镜检查的，肠镜检查可以跟直观的查看肠道粘膜有无异常情况，比如粘膜溃烂，水肿，充血，糜烂，溃疡，增生等情况，必要时还可以留取局部病变组织进行细胞学检查明确组织细胞类型。
高血压的病人，大部分的症状并不是很明显。主要表现为头昏、头疼、脖子无力、疲倦、面红耳赤、心悸。通常，当精神压力过大，或者是过度劳累的时候，这种症状就会更加严重。
另外，有些病人还会出现记忆力减退、精神不集中、手指发麻等情况。由于个人的表现不同，高血压患者的临床表现也不尽相同，因此要及时到医院进行血压监测。如果血压过高，可以通过口服降压药来改善。
血压不能及时的控制，会导致高血压脑病、高血压、心脏、大脑、肾脏等器官的损害。
高血压能吃玉米，高血压饮食治疗是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒。
