感冒鼻塞可以吃一些萝卜，萝卜含有丰富的蛋白质，膳食纤维，还有维生素，尤其维生素c的含量是比较高的，对于预防和治疗感冒具有独特的作用。还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有多种生物活性物质，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素，矿物质等。对于激发人体的免疫功能，刺激免疫系统修复都有不错的作用，有利于治疗感冒。
宝宝鼻塞感冒大多数可能考虑天气变化冷受凉有关系，给宝宝口服几天感冒药和消炎药，小儿止咳药物治疗，宝宝感冒期间需要多喝温开水，注意宝宝饮食清淡，但不能宝宝受凉，需要注意宝宝保暖。
婴儿感冒鼻塞时，最重要的是要保持呼吸道通畅，就是要及时清理鼻腔，只要有鼻涕形成的鼻痂，一有呛奶以后，留下的奶液形成的痂，都要及时清理出来。其中，婴儿感冒有鼻塞症状是很常见的症状，因为婴儿的鼻腔、呼吸道比较狭窄，而且黏膜也比较脆弱，容易水肿，从而出现鼻塞的症状。
宝宝有点鼻塞并不能判断就是感冒，可以多注意观察一下，看是否存在其它症状，比如流鼻涕、发热等，如果仅仅只有鼻塞的话，可以让宝宝多喝点水，注意保暖，然后使用热毛巾敷一下鼻根部，这样可以缓解鼻塞的症状。
一般有冷体验，如睡在夜间踏板、穿得太少、沐浴过冷都很容易引起感冒。儿童可以有明显的鼻子不通气，打喷嚏和其他症状，这可以用局部鼻腔喷雾和口服抗过敏药物治疗。如果孩子患有鼻子不通气病，应在鉴别诊断后根据相应症状进行治疗。
宝宝感冒鼻塞可以按摩鼻根处，以缓解症状。常用的是侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1～2分钟鼻塞可除。也可以用热毛巾敷鼻或用最吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴。同时在家庭护理当中，适当给孩子多喝温热水，饮食要清淡，避免辛辣刺激性较强的食物，避免受凉，不适随诊。
