让儿童坐在车的前方，可以避免车的颠簸引起晕车。尽量闭目休息，避免车快速行驶，产生视觉冲突引起晕车症状。可以在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物减轻晕车的症状。如果儿童有晕车习惯，在上车前尽量不要吃得太饱，可以吃五分饱，避免晕车时引起呕吐症状。
小儿晕车可以通过以下方法改善：
第一，要避免视觉疲劳，儿童比较喜欢看车外的东西，可能会引起眼球运动过度，造成视觉疲劳，以及晕车等症状。此外，在汽车颠簸的时候，由于儿童的活动过多，会引起前庭功能的紊乱，从而出现晕车的症状。晕车时要注意保持平躺的姿势，避免眼睛疲劳，不要看车外面的东西。平时要少吃油腻、容易消化的食物，减少肠胃的负担，不要吃得太饱。
孕妇在怀孕初期有时会感到头痛头昏症状的。这都是正常的孕期反应。因为怀孕初期血压发生变化，影响大脑的血液循环，胎儿和母体争夺营养，影响大脑供血。紧张、改变可导致紧张性头痛。所以平时多注意休息，多吃有营养的食物，这样有利于胎儿的发育。
晕车是指人在乘车时受到震动、摇晃时，人体的内耳迷路不能很好的适应机体的平衡，导致的一种眩晕，伴有恶心、呕吐的症状。如果在乘车时出现晕车的情况，可以将随身带的橘子剥些皮，将橘皮对准两个鼻孔挤压喷出的芳香味的气体，可以缓解晕车的情况。
最好的方法是准备晕车药，在开车前半小时服用，晕车贴可以提神醒脑，开车前大约半小时，把晕车贴贴在耳朵后面的无毛发部位，两边各贴一块。骑行前将新鲜的橘子皮靠近鼻子，轻轻挤压吸收橘子皮散发的芳香味，反复抽吸可以起到预防晕车的作用。风油精具有提神醒脑的功效，骑车时可将风油精涂抹在太阳穴和风池穴上，或滴两滴在肚脐上防止晕车，上车前尽量避免饱腹，避免油腻和不易消化食物。
婴儿如果晕车，一般会出现恶心，呕吐，哭闹不止，脸色苍白等症状，在坐车之前尽量做好准备工作，不要给宝宝吃的太饱，而且要选择合适的包被包裹舒适，坐车时尽量平抱着宝宝，尽量让宝宝睡觉，处于睡眠状态可以有效缓解晕车症状，但是宝宝比较小尽量不要坐长途车，而婴幼儿不会说话，他们只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等，此时应想到是晕车了。带娃娃乘车应尽量选择靠前颠簸较轻的位置，以减轻震感，并打开车窗，让空气流通；当宝宝感觉不适时，让他休息一下。
