想知道能通过怎么样的疗养来恢复健康.

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想知道能通过怎么样的疗养来恢复健康.
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王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好:
心血不足心律失常时的治则是:补血养心,益气安神。方用归脾汤(《济生方》):党参15g,黄芪20g,白术15g,茯神15g,酸枣仁10g,龙眼肉15g,当归15g,炙远志6g,木香6g,炙甘草10g,生姜10g,大枣10g。方用人参、黄芪、白术、炙甘草益气健脾,以滋生化之源而使气得补,血能生;当归、龙眼肉补养心血;酸枣仁、茯神、炙远志养心安神;木香理气醒脾,使其补而不滞。合而为健脾补血,养心安神之功。如心血不足兼见气虚乏力时,可去党参,改用红参6g,并加黄精12g,以加强补气作用。
如兼见心动悸而脉结代者,为气虚血少,血不养心之故。可用益气养血,滋阴复脉之炙甘草汤(《伤寒论》):炙甘草12g,人参6g,桂枝10g,阿胶15g,生地黄15g,麦冬15g,火麻仁10g,大枣10g,生姜10g。
其次,还可用四物汤加味:当归15g,川芎10g,白芍15g,熟地12g,炙远志10g,酸枣仁12g,夜交藤20g,以补心血,安心神。
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清宫之后建议休息几天,也不用特别地去卧床休息。只要没有不舒服就可以正常活动了。做家务也是可以的,只要没有不舒服,一个月内不要同房,均衡饮食,禁食生冷辛辣刺激的食物,休息保暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

吃易消化的蛋白质食品。多吃一些容易消化的蛋白质食品,如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等。饮食应清淡。少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。肝纤维化因为胆汁排出量不足,影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收,所以消化能力较差,饮食清淡可以减轻肝胆的负荷。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

小孩普通肺炎得10天左右才能好,支原体肺炎需要21天,肺炎的孩子一般恢复期有痰,痰咳不出来刺激气管咳嗽,小孩要吃清淡的东西,不要吃生痰鱼肉。适当的给孩子多喝水,保持室内的湿度高一些。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
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曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

有高血压的患者要注意四点:
一、饮食上要做到饮食上的均衡:在日常生活中要以低盐低脂饮食为主,饮食上尽量不要过量,可以多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果,并且要做到做到饮食上的节制,避免出现肥胖症,从而导致血压升高。
二、合理休息:高血压病人要养成良好的生活习惯,要有足够的休息,要有足够的休息,同时要尽量避免过度的劳累,也要有良好的精神状态,要保持良好的心态,以免引起血压的变化。
三、注意锻炼:有高血压的人要保持规律的锻炼,但是要注意不要进行激烈的运动,有高血压的人可以锻炼,可以锻炼身体,锻炼身体,锻炼身体。
四、测量血压:高血压患者要经常检查血压,如果有任何不正常的情况要立即进行治疗。降低压的主要原因是要改变自己的生活方式,不要过度的依靠降压药,但是如果出现了高的情况,还是要用药来保持自己的血压稳定,不要擅自停止服用。

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