寻求治疗肩周炎的好方法

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寻求治疗肩周炎的好方法自从去年十月份肩部疼痛到现在,特別是晚上疼的不能睡觉效果不明显,想问医生有好的办法吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王明杰 副主任医师 广西中医一附院仁爱分院外科 三级甲等
擅长:颈椎病,颈肩综合症,肩周炎,胸背肌筋膜炎,胸椎小关...
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病例分析:您好!根据您的描述,我诊断是肩周炎,请问您的肩关节活动度怎么样?刷牙、洗脸、梳头、脱衣动作是否可以完成,有没有夜间疼痛加重?我建议你做正骨治疗,加运动针刺,配合功能锻炼,2个疗程可以治愈!不用吃药、打针。费用不到三千,祝你早日康复! 王明杰,湖北十堰人,广西中医药大学专家楼疼痛康复科副主任、广西中医药大学讲师,广西针刀医学会常务委员、秘书,世界手法医学联合会常务理事、国际中医药学院专职讲师,师承全国名老中医骨伤科专家韦贵康教授及广西名中医周学龙教授。 主要研究方向为骨关节及脊柱损伤性疾病,主要擅长以正骨及微创治疗脊柱及骨关节损伤性疾病,如:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、膝骨性关节炎、肩周炎、各种腱鞘炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等等;针刀治疗各种痛症;微创治疗“三瘫”疾病(中风偏瘫、小儿脑瘫、截瘫)及其康复锻炼。
意见建议:建议针刀治疗
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高媛 辽宁中医药大学内科
擅长:高血压 糖尿病 冠心病以及神经内科疾病等等
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问题分析:您好,肩周炎的话,属于一种自限性疾病,也就是说通过适当的锻炼以及运动是可以自行痊愈的,
意见建议:而且肩周炎目前没有什么好的治疗方法,建议可以进行针灸治疗,疏通局部经络,然后配合适当的运动,这样有助于痊愈
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肩周炎为引起肩关节疼痛常见病,其治疗方法有多种,其中以早期制动和局部理疗最为常见,口服美洛昔康,双氯芬酸钠类非甾体类抗炎药以及联合祛风除湿中成药,比如风湿骨痛胶囊等,在治疗痛苦减轻后及时进行功能锻炼能使肩关节功能逐步恢复,肩周炎为自限性疾病但需一定病程,合理的治疗能显着缩短其病程,但是至今尚无特效疗法。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

治疗肩周炎需要针对病因和病程选择的合适的方法。
肩周炎的临床表现比较复杂,发病隐匿、病程长,特殊的解剖部位,依据病理分期及病情严重程度,可以选用相应治疗方法。临床上常见急性发作期采用非手术治疗,缓解期则以手术为主。对于肩关节周围炎的治疗以保守治疗为主,包括口服消炎镇痛药、物理治疗等,痛点局部封闭、按摩、推拿等,自我按摩和其他综合疗法。对于疼痛较重的患者应及时手术切开减压或药物注射止痛。每天可以做1次自我按摩,坚持1-2个月会有较好的效果。运动锻炼可以使患肩肌肉放松,改善肩部血液循环,提高抗病力,增强机体免疫机能,从而达到缓解症状,康复目的。

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肩周炎需要通过药物以及日常护理缓解症状。
肩周炎一般是指肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等组织出现的慢性特异性炎症,常会出现肩关节疼痛、活动障碍等症状,还可能因炎症刺激,出现手臂牵扯疼痛。患者可在医生指导下使用布洛芬缓解胶囊、阿司匹林片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。平时注意保持饮食健康,少吃辛辣刺激的食物,避免久坐久站。

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肩周炎的训练方式主要包括以下方面:
1.弯腰、转肩,病人弯下手臂,摆动患臂,以肩为圆心,从内到外画圈,用手臂的摆动来带动肩关节。
2.身体后仰,身体后仰,坐在书桌前,双手撑在桌子上,重复蹲下,增强肩关节的伸展能力。
3.手指攀爬,病人面向墙壁,用病人的手指慢慢地往上攀爬,直到把上肢抬到可以承受的极限,才能慢慢地回到原来的位置。
4.肩膀耸起,病人以坐或站的姿势,双肩抖动,从弱到强,一天两次,一次50-100次。

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肩周炎可以通过物理治疗、药物治疗。
首先,肩周炎有可能是受凉引起的,可通过物理治疗来促进血液循环,促进体内的凉气排出体外,缓解肩周炎症,还可以吃生菜、韭菜等富含粗纤维的食物,促进体内的凉气排出体外。需要服用舒筋通络的药物,如通痹胶囊、帕林胶囊等,可以促进血液循环,治疗肩周炎,缓解疼痛、肿胀。肩周炎一般是由于局部血液循环受阻或者受凉导致,局部疼痛、关节变得僵硬,严重时会导致肢体活动受限,治疗和恢复期间要养成良好的饮食习惯,饮食清淡易消化,避免吃刺激性和生冷的食物,以免影响药物的吸收和利用,导致局部症状加重。

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刺血能治肩周炎。
肩关节发生周围炎症一般伴有部分气滞血瘀。所以对于这些患者来说,在进行针刺放血的时候要注意一定的技巧,这样才能有效地改善病情,提高疗效。针刺放血为能促使局部某些由于气血瘀滞,因而引起炎症性疼痛。在进行针灸的时候如果采用的是浅刺或者深刺,那么就会造成患者肩部皮肤上形成一个小血泡,这样不仅能起到镇痛的作用,而且还可以刺激血管扩张。
此外,针刺还可促使局部出现某些连绵不断的松与紧,从而加速黏连,引起炎症因子吸收等,因而对减轻痛苦亦有好处。

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