一般情况下，筋断了主要是指肌腱断裂。在骨折方面，有些骨折治疗相对容易，而且预后很好。部分骨折是由于某些特定的位置导致了神经和血管的损伤，导致了更严重的结果。如果缝合的好，再加上患者的功能训练，如果配合的好，一般是不会有任何后遗症的。
但是，如果是因为有重物的压迫，造成的肌腱断裂，就算是做了手术，也会有一定的后遗症。所以不能单纯的比较筋断了还是骨折重，要看患者具体的病情程度。
骨折就是骨的连续性中断，怀疑骨折的病人，去医院拍片检查，检查骨折的具体情况。骨折位置良好，没有明显的移位，没有移位可以石膏固定治疗。骨折有移位，成年人主要是建议手术治疗。
骨折后会有筋变紧的情况：
首先是骨折后周围的软组织受到损伤，很容易形成粘连，肌肉肌腱的活动能力也会下降，患者经常会感觉到筋短、紧绷，不方便活动。骨折后可以通过早期的康复训练来逐步恢复。
其次，骨折后肌肉、肌腱都会有明显的水肿，无法进行正常的收缩活动，从而导致短期的肌肉肌腱紧张，患者会出现筋变短发紧的情况。
骨折后筋粘连可以通过理疗、使用药物等方式来治疗，具体情况分析如下：
1.理疗：骨折后筋粘连主要是指长期制动造成肌腱周围的粘连带。建议患者进行局部理疗，如关节松动训练，可给予局部按摩。
2.使用药物：如果按摩时有疼痛，可以服用镇痛药物，如塞来昔布片、美洛昔康片、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等。也可以外用止痛药物，如扶他林软膏。
手指骨折筋断了要多久不僵硬，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
当筋腱断裂时，通常要固定4个星期。在对断裂部位进行比较坚固的内固定后，可以在肌腱缝好后四个星期进行功能训练，包括手指的被动和主动的屈伸。所谓的僵直就是指的指间关节的僵直，这与病人的损伤情况以及外科方法有关，但是最主要的是要及早进行功能训练，锻炼一段时间后既不会再僵硬了。如果肌肉僵直不能完全康复，需要做外科手术来缓解。
