来月经可能会引起便秘，但是便秘不一定是来月经引起的。
月经期间，多数女性会因为激素水平改变、前列腺素分泌增多等，出现胃肠蠕动增加、排便次数增多的情况，甚至还可能出现腹泻的情况。此外，体内孕激素的分泌，也可能减低胃肠道蠕动，从而使肠道受到刺激，感受性降低，出现便秘的情况。但是便秘可能是其他因素引起的如果女性平时节食减肥或者服用减肥药，同时饮食习惯改变，喜欢吃辛辣、刺激、油腻的食物，可能会造成身体上火，从而引起胃肠蠕动缓慢，出现便秘的情况。
1.饮食组成不良：如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。2.排便习惯不良：有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。3.生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空乘)未养成按时排便习惯。治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。建议病人平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗。
通常情况下，来月经便秘可能是激素水平紊乱导致的。具体情况分析如下：
女性来月经时会出现便秘，可能是因为体内的荷尔蒙水平不正常。来月经期间身体容易上火，活动量减少，导致胃肠道蠕动减慢，使消化道功能水平降低，在来月经期间会出现便秘，女性便秘可以通过饮食来缓解，比如多吃香蕉等水果，或者多喝蜂蜜水，保持良好的排便习惯，并且要有规律的排便。
一般情况下，月经期间便秘是正常的现象。
月经期间便秘可能是和饮食不当有关，月经期间，如果女性吃的食物过于精细，可能会引起便秘，建议女性适量增加富含膳食纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，可以促进身体吸收水分，增加肠内容物，促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状。此外，如果女性在月经期间活动量减少，久坐不起，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘，建议女性适当走动，可以做瑜伽、打太极、散步等轻度运动。
便秘应当通常不影响女性的月经，女性的月经周期是不规则的，这可能是由子宫内膜厚度异常引起的。因此，如果有便秘，可以在饮食中多吃蔬菜和水果。至于月经推迟，首先需要看看是否怀孕了。如果没有怀孕，这是月经不调。
一般情况下，便秘会压迫直肠，刺激子宫收缩，从而导致月经推迟。
引起月经推迟的因素很多，有性生活者需要检查排除怀孕可能。如果排除怀孕，与精神、情绪、压力、作息、饮食、环境、妇科炎症、内分泌紊乱等都有关系，需要注意自身调节。
平时建议少吃多餐，多吃新鲜蔬菜水果，饭后适当活动，促进胃肠蠕动，保持良好是排便习惯，预防便秘的发生。