首先不管是患上了风寒咳嗽或者是热风咳嗽,这两种情况是都不能够吃生蚝的。生蚝的营养价值丰富,含有非常多的蛋白质、饱和脂肪酸、以及矿物质锌,补锌的作用非常的好,但是咳嗽也是不能吃生蚝。
咳嗽不能喝咖啡,如果喝了咖啡,对人体的中枢神经系统伤害是相对比较大的,而且对病情有一定的影响。咳嗽,是人体清除呼吸道内的分泌物,或者异物的保护性、反射性动作,对人是非常有利的。
洋葱对治咳嗽是有一定作用的,但是并不是对所有的咳嗽都有用。洋葱水所以能治感冒咳嗽是因为有大蒜素,具有的消炎杀菌的作用。洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性物品,并有发散风寒的作用,因此具有一定的治疗感冒咳嗽的效果。
咳嗽的时候大多数情况下能吃鸽子,因为鸽子肉的蛋白质含量非常高,脂肪含量低,容易消化吸收,而且含有钙、铁、铜等元素,以及维生素A、B族维生素、维生素E,比鸡、鱼、牛羊肉含量都高。而且还含有较多的各种支链氨基酸、精氨酸,能够促进体内蛋白质合成,提高机体的免疫能力。
可适当吃常温水果或加温的水果,并忌辛辣刺激及生冷饮食,过敏性咳嗽需少吃海鲜。风寒的咳嗽可用散寒解表的食疗方法,风热感冒引起的咳嗽可用清热宣肺的食疗方法。