长期出现头晕乏力的症状，提示是脑部供血不足的原因导致的，引起的原因是不是由于贫血或者是血压异常等导致的，有可能是由于脑动脉硬化症，脑梗死等原因引起的。
感冒头晕乏力可以服用相应的感冒药治疗，如连花清瘟胶囊。
感冒的病原体侵袭机体会对血管收缩以及神经传导功能造成影响，机体免疫系统抗击病原体会造成能量消耗，同时感冒后通常会出现发热、出汗的症状，此时机体的新陈代谢加快，热量消耗加快，在不适感影响下进食减少，营养供给不足，就会出现头晕乏力的症状。针对此种情况，临床上一般及时给予感冒药治疗，常见的有连花清瘟胶囊。
连花清瘟胶囊为纯中药制剂，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可以较好改善感冒或流感引发的发热、乏力、头晕、头痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且连花清瘟胶囊组方中加入了红景天，可提高机体的抵抗力，促进机体康复。
此外，患病期间需要规律饮食，均衡营养搭配，并注意休息，避免剧烈运动，以免加重身体的虚弱、无力感。
目前头晕乏力的情况，主要就是因为血压偏低导致的出现的表现，主要是饮食上注意多吃一些高蛋白的食物，增加营养，在生活上面一定要忌食辛辣刺激性食物，应戒烟戒酒，应忌食鱼，虾，蟹等海鲜类食物。
头晕心里不舒服上楼脚乏力查一下颈部血管彩超以及颈椎x片，出现头晕，还有所谓的心里不舒服，上楼时出现乏力的情况，首先要排除心源性因素。排除心律失常导致的心源性头晕，还要排除心功能下降、冠心病心绞痛等情况。明确原因，并给予规范的治疗。调理营养，适当增加一些锻炼。
患者出现头晕、乏力、恶心，可能是以下情况导致：
1、耳石症，也叫良性阵发性位置性眩晕，多为向特定的方向出现头晕、视物旋转，瞬间或变换体位就可以缓解，有时亦有乏力的感觉。
2、脑出血和脑梗死，尤其是小脑和脑干的病变会引起头晕，但多为持续性症状，头晕可轻可重，且伴有其他言语不清、肢体无力、肢体麻木等症状。
3、美尼尔病也可有头晕、恶心、乏力，且多伴有耳鸣和听力下降。
恶心乏力头晕可能是以下原因。
恶心乏力头晕可能是血压升高、血脂升高、中度以上贫血、低血压等引起的，可能会引起大脑的缺血、缺氧而导致的；如果患者有脑动脉硬化、脑血栓、脑梗死等情况也可能出现上述症状，需要积极治疗。
患者平时应该保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，保持环境安静和室内空气新鲜，注意饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品。
