目标不明都知道血压要降，但降到什么水平最合适却是心中无数。根据世界卫生组织1999年发布的高血压治疗指南及国际医学界的大规模防治研究结果，老年人的降压目标应达到小于140/90(收缩压/舒张压)毫米汞柱，中青年应小于135/85毫米汞柱，而对于糖尿病病人或伴有心、脑、肾损害的病人应降到小于130/80毫米汞柱，才能明显地减少发生心血管疾病的危险性。
高血压不可以服用欣炜歌，会引起来一些其他的症状，比如心衰或者说是出现一些，其他的心脑血管的问题，如果血压比较高，略微高一些，而且没有服用硝酸盐类的一些药物，服用欣炜歌还是相对安全的。
高血压属于心内科，一般血压大于140/90mmHg就能够诊断为高血压。如果血压持续性升高不给予治疗，很容易出现恶性高血压、高血压脑病、继发性肺动脉高压、脑出血、急性心肌梗塞、急性脑梗塞等疾病，所以如果诊断为高血压以后，一定要及时服用降压药物。
高血压腿没劲的原因是醛固酮增多症，高血压脑血管疾病。醛固酮增多症体内液体负荷量增加，尿钾排出量增多，导致高血压，低钾性肌无力，肢体发软无力，可补钾治疗。高血压导致脑血管病变，可完善颅脑及血管磁共振检查，积极降压及营养脑神经药物治疗，如存在脑血管狭窄，可进行血管介入治疗。
高血压是可以吃红枣的，因为枣中含有芦丁成份，对治疗高血压是有良好效果的。而且大枣的营养也十分丰富，含有比较多的糖、脂肪、淀粉、蛋白质和多种维生素及胡萝卜素等物质。大枣是养胃健脾、益血壮神和安中益气的良药。适用于治疗脾胃虚弱和高血压。
