蜂胶可以促进睡眠，但不能治疗失眠。
蜂胶具有消除炎症、促进组织再生的作用，通过调节内分泌、改善血液循环来达到美容的目的。蜂胶化妆品对杀菌消炎、防止冷冻开裂、防止感染、青春痘有很好的效果。蜂胶对脱发也有很好的效果，但是，对于失眠，蜂胶只能帮助入睡，但不能很好地治愈失眠，治疗失眠要用正确的方法，要多吃有营养的食物。
蜂胶的作用是降低血糖，促进胰岛功能恢复，预防糖尿病。调节血压和血脂、降胆固醇、抗动脉硬化血栓形成。抗肿瘤、抗突变，抑制致癌物质的代谢性。抗氧化，清除自由基，延缓衰老。
黑蜂胶可以快速修复人体的胰岛细胞，消除糖尿病带来的不适，是一种出色的保健品。除此之外，黑蜂胶还可以软化人体血管，清除血管壁的胆固醇，因此具有降血压，降血脂的功效，可以有效避免三高的出现。更重要的是，黑蜂胶中含有大量的黄酮类物质，具有很好的防癌抗癌功效，可以明显的降低癌症的发生率。
蜂胶具有润肤生肌，消炎止痛的功效。对乳腺增生有缓解做用。同时还可以调理激素平衡，而乳腺增生是由于内分泌失调导致的。另外蜂胶还能提高免疫力，所以还是有一点作用的。
蜂胶对美白的效果不明显。
蜂胶能够起到抗氧化作用，而且里边含有黄酮和肉桂酸衍生物以及丰富维生素，这些营养元素在体内能防止细胞老化，也能够起到淡化色素以及色斑的作用，所以蜂胶是可以辅助美白的，可以使用来做面膜，效果会比较好。
蜂胶对于糖尿病人的作用主要体现在降低血糖。
原理是通过本身的抗炎、免疫、抗氧化的特性恢复一部分的胰脏功能，使胰岛细胞损伤得到修复功能有所提高。蜂胶以及其所含的一些物质对于延迟糖的吸收以及延迟或者减少餐后血糖的升高都具有很大的意义。蜂胶在临床中的应用范围相对较广治疗难点在于蜂胶本身的提纯度比较低所以在临床上应该谨慎的合理的使用。蜂胶除了控制血糖之外还可以降低血脂、改善血液循环以及保护肝脏等一系列对人体有益的作用。
