合欢花泡水对身体有一定的调理和保健的作用，尤其是在促进睡眠预防健忘预防郁结胸闷方面都有一定的作用，但只能治疗轻度失眠，若一直不见效就需要控制服用，因为合欢花中含有一定的安定，如果长时间服用会导致身体对这种物质产生依赖性并不利于身体健康。
夜交藤合欢花治疗失眠。
这两种中药无毒副作用，可以长期引用。这两种药都有安神的作用。用首乌藤和合欢花泡茶，可以长期饮用，没有影响。建议忌葱、姜、蒜及辛辣食物，忌吸烟饮酒，饮浓茶，多饮水，吃清淡食物和水果，可辅助治疗。一般来说，失眠是精神焦虑和压力造成的。所以吃什么喝什么对失眠不会有很大的影响。建议积极调整自己的心态，消除焦虑，养成良好的作息规律，对自己的情况会有帮助。
是具有活血化瘀、消炎的作用的，但是如果生病的话，不建议胡乱用药，是有一定的副作用，在医生的指导下用药。疏肝解郁，镇惊安神，活血理气。活血散淤理气。健脑安神，清热凉血，固表止汗，治酸止痛之功效。
合欢花加百合是可以治失眠的。
合欢花具有安神的功效，主治胸闷郁结、失眠健忘、滋阴壮阳、眼疾、神经衰弱等，对失眠也有一定效果。其次，百合微寒性平，味甘微苦、入肺经，具有润肺、清火、安神的功效，也对失眠有一定疗效。但需要注意的是失眠主要是心理负担和压力过大造成的，应该学会调整自己，睡前可以听听轻音乐，喝点热牛奶，进而促进睡眠。
1、桃花有破血作用，是一种轻泻药，身体虚弱的女性不宜多喝、久喝，可能会消耗元气。2、中医认为，桃花味苦、平、主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿。3、桃花茶具有通大便，预防便秘，有便秘引起肥胖的女性，适量喝一些桃花茶可以起到一定的作用。
合欢花茶的功效能够很好的缓解疲劳，而且还有很好的安神消肿的作用，合欢花茶的禁忌是孕妇要慎用，以免出现有便秘的情况，日常生活中还可以喝一些菊花茶或者是决明子茶，都能够有效的起到明目败火的作用。
