新生儿睡觉不踏实，应及时给宝宝补钙，合理安排宝宝进食时间，保证宝宝卧室环境舒适。及时给宝宝补钙，宝宝体内缺乏钙元素会导致大脑及植物性神经兴奋性增强，引起宝宝晚上睡不安稳，经常翻身。
有些孩子在睡眠中会有张口呼吸的习惯，嘴巴闭上之后，不影响睡眠和呼吸，主要是用鼻子呼吸。儿童睡眠时主要是张口呼吸，孩子的鼻腔狭窄，不能通过鼻腔进行通气。这时候有鼻炎、鼻窦炎、鼻腔阻塞、鼻腔异物、腺样体肥大等鼻腔疾病都有一定的关系。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
睡觉张着嘴，很多是呼吸困难的表现。因为肌肉松弛，睡着后，口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张开嘴辅助。长期呼吸不畅，不但会影响睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害健康。
有张嘴呼吸的，而且危害很大，孩子睡觉张口呼吸对孩子的影响很大。严重影响孩子的生长发育，首先影响颌面部发育，影响颜值，导致错颌畸形，下颌后缩一些面部改变，上层短缩，包括脊柱弯曲等。
宝宝睡觉口张开，最主要的原因是由鼻塞引起的，因鼻部通气不顺畅，只能靠嘴来呼吸，因此，应该检查一下宝宝鼻腔是否有异物堵塞或鼻屎过多。此外，如果鼻黏膜肿胀也会引起鼻腔变窄，从而出现呼吸不畅，也会用嘴呼吸。
宝宝咳嗽睡觉呼吸重还是带孩子到呼吸内科去做相关的检查，根据检查的情况服用药物对症治疗，期间也可以配合做雾化或者是配合一些食疗的方法，也有辅助治疗的作用，宝宝咳嗽晚上睡觉呼吸很重，应该还是呼吸道感染的问题引起的症状。期间注意保暖，避免着凉。
