常吃海带可减少痤疮的发生，朋友们可以试用。多喝水，每日应喝3000毫升。2.每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄。一旦出现痤疮，千万不要用手指挤压，你要是挤压，往往是越挤越重，甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿。
痤疮是青春期大多会出现痤疮，这都是正常，出现轻微的，是不用治的。如果不去医院，要找自己的原因，采取相应的方案。大多数的痤疮会因为青春期的结束而慢慢消退。大可不必担心。
面部的痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性疾病，与内分泌、饮食、精神、免疫因素等都有关系，所以最佳的治疗方法其实是综合治疗。首先是注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻的食物以及过多的甜食。症状较重者，可选用系统药物治疗，如抗生素、异维a酸、抗雄激素药物及糖皮质激素，可使用led蓝光和红光治疗轻中度皮损，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般情况下，治疗面部痤疮的方法有药物治疗、日常护理等。具体内容如下：
1.药物治疗：有面部痤疮的患者，可以及时就医，遵医嘱使用阿达帕林凝胶、林可霉素利多卡因凝胶、水杨酸软膏等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还要加强面部的清洁护理，早晚可用温水洗脸，洗脸时力度不宜过大，可以选择柔软的帕子，病情，患者还要调整饮食，不吃辛辣、油腻、甜腻的食物。
由于痤疮会给我们的容貌带来很大的伤害，所以对于痤疮我们一定要积极的治疗和防治。平时要注意脸部的清洁护理工作，避免食用一些刺激性比较强的护肤产品，每天早睡早起，少吃辛辣刺激食物，尽量不要熬夜哦。
