平时应该注意些什么？
通常情况下，身上长很多白色斑点可能是花斑癣、老年性白斑、白癜风。
，第一种可能是花斑癣，是由糠秕马拉色菌引起的真菌感染性皮肤病，可以表现为色素减退、脱失斑；第二种可能的情况是老年性白斑，一般发生在胸、背、四肢等处，主要见于45岁以后表现为米粒到绿豆大小的圆形白点；第三种可能的情况是白癜风，皮损处的色素可以完全脱失，色素脱失斑的边缘境界清楚，呈乳白色，但是边缘色素反而增加。
白癜风，白癜风是由于人体的黑素细胞代谢问题而出现的一种皮肤颜色的改变，由于黑素细胞不能产生有效的黑色素，而导致皮肤出现小片状或者是大片状的白斑。
根据这，如果包皮上有红点，这可能是由于皮炎的问题，这通常与下体潮湿过多和包皮过长直接相关。考虑及时外用乳膏和专业的药物清洗，保持下体干燥干净，经常更换内裤，注意清淡饮食。
身体出现红斑，可能是各种皮肤病的表现，具体分析如下：
1.如果是红色的斑点，上面有一层白色的斑点，呈蜡状，呈分散状，快速增加，那么就需要考虑感染、免疫紊乱、遗传基因等。
2.如果出现淡红色的皮肤，表面有淡淡的皮屑，那么可能是玫瑰糠疹，有些患者在发病的时候会出现母斑，或者服药、感冒等病史，一般在6-8周内就会痊愈。
3.如果出现红丘疹丘疹，皮肤光滑，年龄较大，也有樱桃状血管瘤的可能。
建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
胸部长褐色斑点，可能与内分泌失调、花斑癣等原因有关。
1.内分泌失调：长时间熬夜可能会导致体内激素分泌紊乱，使体内黑色素沉着，出现胸部长褐色斑点现象。可以合理调整睡眠，不要长时间熬夜。同时，可以通过化学剥脱等方式，能够起到促进色素剥脱、减轻褐色斑点的作用，可能需要800-2000元。另外，可以通过激光疗法，击碎黑色素颗粒，达到祛除褐色斑点的目的，一般需要花费3000-5000元。
2.花斑癣：皮肤感染真菌产生炎症，可能会出现胸部长褐色斑点现象，随着病情的发展，可能会出现瘙痒、脱屑等症状。遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物，可以起到抗真菌的作用。
指甲有红色或黑色的斑点，一般是由真菌感染所引起的，指甲如受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染，可能出现红色或黑色的斑点，严重的还会甲变空、增厚。建议平时一定要注意多喝水，另外要多吃蔬菜和水果，注意局部保暖，不要受凉。
