取荔枝10个，五味子10克，金樱子15克。平时不要自己乱服用药物，尤其是这几味中药，容易导致肝肾功能负担加重，中药的使用需要中医面诊，根据舌苔脉象辨证用中药。比如五味子，对胃刺激较大，过量服用可能引起胃部不适。
合欢花加百合是可以治失眠的。
合欢花具有安神的功效，主治胸闷郁结、失眠健忘、滋阴壮阳、眼疾、神经衰弱等，对失眠也有一定效果。其次，百合微寒性平，味甘微苦、入肺经，具有润肺、清火、安神的功效，也对失眠有一定疗效。但需要注意的是失眠主要是心理负担和压力过大造成的，应该学会调整自己，睡前可以听听轻音乐，喝点热牛奶，进而促进睡眠。
枸杞是一位比较性温的药物，而且他也是中药当中经常会用到的一种，而且他对于女性美容养颜也有不错的效果，对于老年人肾阴虚或者肾虚也有很好的作用，而金樱子具有止咳平喘，降血脂的效果，把两者搭配在一起泡酒喝，能起到补肾的作用，对于男性来说是一种非常好的补肾方法。
远志属于安神药物的一种，性味为辛苦微温，具有宁心安神、祛痰开窍的功效，主要用于治疗失眠健忘、痰阻心窍、痈疽肿毒等疾病，一般用量为3~10克。益智仁属于涩精类药物，性味为辛温，具有补肾固精、温脾止泻、缩尿等功效，主要用于治疗下元虚冷、遗精尿频、脾虚泄泻等疾病。伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络的功效，主要治疗关节疼痛、屈伸不利等。
金樱子泡酒简单易行，选取洗干净的成熟金樱子1-2斤，白酒5斤，冰糖适量，将金樱子置于干净的瓶子等容器中，然后加入白酒浸泡，容器一定要密封，置于阴凉干燥处贮存，基本一个月以后就可以饮用。
合欢花果实是可以治疗失眠的。
合欢花果实主要是产自我国东北，华北和西南部地区的一种中草药。有理气舒郁，活络安神等作用。主治心神不安，失眠健忘，神经衰弱，咽喉肿痛，跌打损伤性疼痛，胸闷，视物不清等症状。该中草药的镇静催眠作用是由于合欢花果实性味甘平，入心肝经，善解肝郁，为悦心安神的药物，所以具有镇静催眠的功效。
