可适当吃常温水果或加温的水果,并忌辛辣刺激及生冷饮食,过敏性咳嗽需少吃海鲜。风寒的咳嗽可用散寒解表的食疗方法,风热感冒引起的咳嗽可用清热宣肺的食疗方法。
咳嗽的时候要注意调整饮食,鸡蛋可以吃,但是如果是过敏体质,或者对鸡蛋蛋白过敏,就最好不要吃,避免过敏加重病情。
鸡蛋有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素、铁、钙、钾等营养成分,可以补充营养,加强身体免疫力,咳嗽的时候吃也能补充能量,对身体有利。
咳嗽的时候要注意多喝水,吃些清淡有营养的食物,蔬菜水果可以多食用。
在出现咳嗽现象的时候是不可以吃辣的食物的,因为辣的食物会助火生痰,使痰饭变得黏稠,不容易被咳出,咳嗽的时候一定注意休息,不要从事剧烈活动和运动,而且要保证充足的睡眠时间,这样能够帮助咳嗽的康复。
首先不管是患上了风寒咳嗽或者是热风咳嗽,这两种情况是都不能够吃生蚝的。生蚝的营养价值丰富,含有非常多的蛋白质、饱和脂肪酸、以及矿物质锌,补锌的作用非常的好,但是咳嗽也是不能吃生蚝。
咳嗽是可以吃鸡蛋的。鸡蛋和姜、醋调配一起吃,有很好的治咳嗽效果。鸡蛋有滋阴、养血、润燥的功效。生姜有散寒、祛风化痰的功效,醋能消食开胃、散瘀血、收敛止泻,所以醋煎鸡蛋、姜炒鸡蛋都有很好的医治咳嗽的效果。