骨软骨瘤比较严重，骨软骨瘤有可能是身体过度劳累的原因，也可能与外伤有一定的关系，去做一个全面检查，根据检查结果制定合理的对症方案。可以经常做一些按摩和热敷来缓解疼痛。
骨软骨瘤绝大部分为良性，极少数有恶变可能。良性的小的骨软瘤一般是不严重的。任何由软骨化骨的骨骼均可生长骨软骨瘤，长管状骨比扁骨、短骨更多见。该肿瘤不产生疼痛，常因偶然摸到肿块，或X线检查发现肿瘤。局部常无压痛，部分因压迫血管神经及内脏器官产生相应的症状。
肋骨软骨瘤不严重。认为需要积极的进行手术切除的，因为肋骨软骨瘤的存在会继续长大，并且有的可能会出现疼痛的症状，一般切除以后的标本需要送病理的，再就是刚刚手术以后的病人需要积极的伤口换药消炎。
老年人的话，这个是会逐渐萎缩掉的，不需要担心的，没有什么不舒服的话，是不需要手术治疗的，但是想去治疗的话只能手术切除的，药物治疗是无效的。建议饮食清淡规律加强营养，适当补钙注意休息，避免剧烈活动劳累。必要时可以拍片或ct等影像学检查，一般肿瘤较小不须治疗，若肿瘤过大，生长较快，可以骨外科手术治疗。
滑膜骨软骨瘤又称滑膜软骨瘤病，是一种病因不明的滑膜内软骨化生所形成的瘤样病变。以男性多见，男女比例为2:1，常见于20-40岁人群。好发部位为膝关节、髋关节及肘关节。由于滑膜内软骨化生，形成关节内游离体，故也称之为关节鼠。常见临床表现主要为：疼痛、关节肿胀、关节活动障碍，特别是关节内游离体导致关节交锁即在关节活动时突然卡住，需轻微活动或推挤后才能活动。
手术后短期内需要限制活动，多休息，定期无菌换药观察伤口愈合情况，减少辛辣刺激食物刺激，尽可能促进伤口尽快愈合，必要时需要定期复查。手术之后恢复的情况也会有较大的差异，也和手术的方式有较大的差异。手术之后还应定期换药，注意休息，避免负重，多抬高患肢有助于恢复。
