声音嘶哑是由于喉炎导致的，注意饮食应以清淡为主，要保护声带，勿嬉闹用嗓过度，勿嘶喊，引起声音再度嘶哑。要积极锻炼身体，增强体质，避免因身体不适引起声音嘶哑现象。
感冒引起的声音嘶哑可以食用一些金银花，因为金银花具有广谱抗菌的作用，能够清热解毒，在某种程度上对多种细菌及病毒能起到一定的抑制效果。在日常生活中，要注意饮食，多喝水。在饮食结构上，注意多搭配些蔬菜水果，补充维生素，例如白萝卜，百合，花菜等，以清淡为主，少吃油腻辛辣的食物，有利于恢复。
感冒引起的嗓子嘶哑不要吸烟，平时尽量不要讲话，不要使用声带，要设法保护嗓子并及时消炎，可以用一些抗菌消炎的药品，平时应该要大量的喝水，避免吃辛辣刺激的食物，不要喝酒。
咽喉炎常引起声音嘶哑。患者要用平和、坦然心态接受，重视病情，保持积极乐观思想进行调理治疗。平时注意饮食调配，勿食用辛辣刺激、生冷、酸、烤、炸、饮料等食物，饮食应以清淡为主。不要抽烟喝酒，要保护声带，勿嬉闹用嗓过度，勿嘶喊，引起声音再度嘶哑。生活要有规律，注意休息，不要熬夜，要积极锻炼身体，增强体质，避免因身体不适引起声音嘶哑现象。
可以通过药物来进行治疗，出现了感冒引起来的咽喉炎与咳嗽的现象，要观察咳嗽的深度。如果咳嗽的声音并不是很深，是发生了咽喉炎或者气管炎所导致的咳嗽，使用消炎类的药物来进行治疗，效果比较好。
咽喉炎出现声音嘶哑，一般是由于炎症造成咽喉黏膜肥厚声带充血肿胀而出现。急性咽喉炎症发病急，由于喉部的分泌物增加，并且较粘稠也会造成声门闭合不良，出现声音嘶哑。慢性的咽喉炎症，声音嘶哑一般早期为间断性，早晨起床的时候声带经过一晚的休息，声嘶会明显好转，但用声过度后，声嘶又会加重，后来就慢慢发展成持续性声音嘶哑。
