锁骨骨折不会对睡眠造成太大的影响，而且也没有明确的睡眠姿势。
如果真的有疼痛，那么就不会有明显的疼痛，也不需要持续的强迫体位。锁骨骨折首先要注意的是对肩膀进行制动，肩部在运动中会带动锁骨远端的活动，导致锁骨错位、局部疼痛。
因此，在骨折后需要进行肩关节制动，不能背着书包，不能进行上肢运动，可以通过休息来缓解。
小孩子锁骨骨折通常应选择平躺的姿势睡觉。这种睡觉姿势能避免因身体的重量导致单侧受重压力过大，造成局部血液循环不良，并且还可在一定程度上避免骨折错位，有利于患处的良好恢复，所以应尽量避免侧卧位。其次在孩子睡觉时，还可在骨折受伤处适当垫较薄的软垫，如薄的毛巾或者被子，增加舒适感，可降低骨折带给孩子的不适感。
锁骨骨折端相对稳定后可以侧睡。
若患者存在锁骨骨折时，不管是保守治疗或手术治疗，若想在患侧卧位时入睡，至少应在骨折端相对稳定后进行，否则过早地侧卧尤其是患侧侧卧位睡眠极易挤压骨折端而造成骨折端移位和影响骨折愈合甚至畸形愈合。通常骨折愈合后4周才能长出原始骨痂，再进入成熟骨痂期仍需1~2个月，故患者若要患上侧卧位睡眠，至少需要约2个月才能改变侧卧位入睡；如患者采用健侧卧位入睡，无骨折侧侧卧入睡，此种情况与骨折无关，通常可在1周左右健侧卧位就寝而不影响骨折愈合。
锁骨骨折不可以跑步。
第一，锁骨骨折要采取八字绷带固定，同时还要注意控制患侧的肩部活动，这时候要做跑步运动，必须要前后摇晃，才能维持身体的平衡，帮助自己向前移动，同时肩膀也会有一定的动作，可能会引起锁骨骨折的位置移动。
第二，锁骨骨折的病人，在进行外科治疗时，会进行内固定，跑步可能会使内固定措施发生变形甚至折断，从而破坏治疗效果。
一般情况下，锁骨骨折后建议用平卧位，或者往健侧侧卧。
患侧卧位容易引起疼痛和骨折移位的增加。通常在恢复期间，如果局部按压骨折没有疼痛，可以尝试往患侧卧位。但是部分锁骨骨折，移位严重，尽量不要往患侧翻身，以免导致内固定失效。治疗期间需要注意饮食，在均衡的基础上，加强营养摄入，有利于提高身体免疫力，缓解症状。
成人锁骨骨折的愈合时间需要三个月左右。年龄越小，骨折愈合的时间就越短。小孩的锁骨骨折可能三四个星期左右就能够愈合。锁骨骨折愈合以后不会留下什么后遗症的。如果现在胳膊还抬不起来，那么锁骨有可能还没有完全愈合。等到锁骨骨折愈合以后，胳膊就能够抬起来活动了。
