如果宝宝经常说肚子不舒服，首先是由于胃肠功能紊乱导致的，由于孩子年龄比较小，肠道菌群常常没有完全建立成熟，孩子的肠道菌群就会出现紊乱、胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子不舒服。
宝宝肚子不舒服有不喜欢吃东西、哭闹的表现，通常还会出现呕吐、腹泻、烦躁不安、睡眠不好等一系列的表现。
如果出现这样的症状，可以到正规的医院进行大便检测、抽血、B超等检测。宝宝一般不会假装生病，如果宝宝肚子不适，会表现为焦急、哭泣等。一旦出现此类症状，应立即予以重视，避免耽误治疗。平时要多留意孩子的情况。
妈妈要注意饮食，忌食生冷刺激的食物，饮食要以清淡为主。易于消化吸收，要少食多餐，多进食蛋白质及汤汁类食物，适当补充维生素和铁剂。注意多食用优质蛋白如蛋类、奶类、鱼类，瘦肉及大豆制品。脂肪量稍高一些，补充足够的钙、铁、硒、碘等必需的无机盐，饮食中含有足够的蔬菜，水果及谷类，限制进食辛辣刺激食品及酒类。
可能是胃气上逆引起的，也可能是肠胃炎引起的，给小孩吃点生姜、红糖水，止吐效果很好，而且生姜还有暖胃的作用。注意多给小孩喝温开水。还可以用理疗的方法治疗，主要是暖水袋暖肚子或者是顺时针给小孩按摩肚子，都是帮助消化的。
肚子不舒服的时候有些腹痛症状会比较明显，而且是阶段性的痛，如果宝宝告诉家长自己肚子痛，要首先自检下宝宝这几天的饮食和作息，是否吃了不合适的食物，然后给宝宝多喝水看看是否有缓解，没有缓解可以选择服药治疗。
婴儿不应该吃梨拉肚子。尽量不要吃这些冷食物。可以适当地吃一点益生菌。可以调节肠道，有效缓解拉肚子的一种症状。如果拉肚子，试着优先选择清淡的食物，而不是生冷辛辣刺激的食物。必须注意喝温水。
