光吃而不胖有可能是个人体质的原因，是一种不易胖的体质，身体的能量消耗比较大，即使吃了很多东西，体重也没有明显的增加。光吃不胖要注意一些疾病的情况，比如甲状腺功能亢进的时候，身体能量代谢明显增快，这时候吃了很多东西体重反而会出现下降的现象，这时候要到医院里检查甲状腺功能，看看是否存在异常。注意糖尿病，糖尿病的时候人会饿得比较快，但是体重也会出现下降，可以到医院检查空腹血糖。
小孩吃不胖可能是消化功能差、食物质量差、体内有寄生虫、睡眠不足等原因引起的。
一、孩子的消化能力不好，吃的多拉的次数也多，导致营养物质没有得到充分的吸收，所以就算吃多少都不会长胖。此外，有些宝宝还可能会出现糖吸收不良、蛋白质吸收不良、脂肪吸收不良等疾病，即使是吃了很多东西，也无法得到充足的营养，从而造成身体发育迟缓。
二，营养不足，孩子虽然吃的多，但是食物的质量差，营养价值不高，那么孩子就会变瘦。
三、孩子的体内有寄生虫，如果孩子的消化道里有寄生虫，那么寄生虫会从孩子的肠子里吸收营养，这样孩子就不会发胖了。
四、睡眠不足，孩子在睡觉的时候会产生大量的生长激素，在睡觉的时候新陈代谢是最低的，能量的消耗是最好的，如果孩子睡眠不好，生长激素的分泌就会减少，进而出现吃不胖的情况。
一般情况下，女性在月经期吃不胖的说法，是没有科学依据的，不是真的。
虽然在女性月经期时，由于失血以及体内性激素的改变，可能会使女性的新陈代谢的速度有所增加，从而加速热量的消耗能力。但是，如果是毫无节制的饮食，也可能会导致热量的摄入大于消耗的情况下，同样会引起发胖。而且，在月经期的时候，大部分女性都能进行运动，更容易引起脂肪堆积。
肝炎，心功能不全，病毒性感冒，都可以导致食欲减退，乏力和精神不振。肝炎的时候，会有转氨酶的明显升高，可以影响到消化道和中枢神经，导致这些症状。心功能不全，会导致消化道淤血，影响到消化功能，出现这些症状。感冒病毒释放的毒素，可以导致乏力，发热等症状，如果影响到消化道，则可以出现食欲减退等症状，可以做血常规，心功能和肝功能检查，根据检查结果分析属于哪种疾病。
没胃口吃饭吃的很少上班没精神吃饭很少没有精神，要注意观察一下是不是因为孩子吃饭吃的比较少，或者是饭菜不合口所导致的，所以说原因是很多的，可以做一个相关的检查是比较好的，平时的时候饮食做到营养全面就可以了。
没胃口吃饭有的时候和天气有关，比如，太炎热了，有的时候十个人脾胃不和，湿气太重，也容易导致人，精神不起来。不爱吃东西。以后注意保护脾胃，不暴食暴饮，不吃生冷寒凉之物，水果，也要少吃，冷饮，更要拒绝。
