一般情况下，半月板损伤不需要换，可根据病情采取保守治疗或手术治疗。具体内容如下：
如果患者的半月板出现1度和2度损伤，可通过保守治疗改善症状，如微波治疗、超短波治疗、远红外线治疗、中药离子透入治疗等；如果患者的半月板出现3度损伤，可考虑前往正规医院采取关节镜下半月板缝合成型术进行治疗，或者采取半月板成型术进行治疗，能够有效改善病情，因此，半月板损伤不需要换。
半月板损伤需要戴运动捆绑式护膝，这种护膝的固定支撑作用比较强，两侧都含有弹力支撑带，或者弹力支撑条，能够很好的起到限制膝关节过度屈伸的作用，还能够有一定防寒保暖作用。
需要治疗60天-90天左右。采用无创粘合疗法：是在不开刀、不手术、无创性为核心前提下，以中医为基础结合西医影像学的高端设备及特殊手法，在体外无创伤的对撕裂半月板多角度接骨粘合固定住，治疗全部过程在影像学验证下进行。或关节镜治疗：目前主要是关节镜下或关节镜辅助下的手术治疗，关节镜具有损伤小恢复快。早期可以进行半月板缝合，可以避免后期不必要的半月板切除，遗留不良后遗症少等优点。
半月板损伤睡觉姿势并无绝对的要求，具体分析如下：
半月板损伤不管是平躺还是侧卧都可以。半月板损伤后可能加重半月板损伤的姿势和动作更加严重，膝关节的屈曲最常见，所以在睡眠中尽量不要过度屈曲，否则会对半月板造成伤害。平时尽量不要做剧烈运动、爬楼、久蹲等，这样会导致半月板损伤。建议患者注意休息，按医嘱及时治疗。
采用外用药治疗：如放松肌腱、活血、消肿止痛、活血化瘀、祛风祛寒、活血祛寒、敷贴等，改善营养状况，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以减轻关节僵硬、水肿、疼痛症状，促进功能恢复，达到治愈的目的。
半月板手术一般都需要三到五个月才能康复，在这期间不要负重运动要多注意休息，另外平时还是要养成良好的饮食习惯多吃蔬菜水果，平时少吃酸辣油炸等刺激性食物，平时不要熬夜保证睡眠充足。
