半月板损伤以后会有膝关节疼痛，急性期会有肿胀和膝关节积液，如果损伤严重还可以出现关节活动时候出现弹响，关节交锁，出现关节卡住的表现，以后会出现骨性关节炎，导致关节磨损严重，出现长时间疼痛和骨质增生。
半月板损伤后会出现剧烈的疼痛。半月板损伤有一个很明显的症状，那就是在走路、蹲下、站起来的时候，关节就像是被什么东西给锁住了，稍微用力点力，就会有一种咔嚓的声音。这是典型的半月板损伤，医生会对其进行相关的检查，并对其进行触碰，如果发现半月板部位有压痛，可以进行进一步的X线检查。半月板损伤最准确、最常用的方法就是MRI，它能更好的了解半月板损伤的部位和程度。
半月板损伤部分不同的类型一部分半月板损伤是可以保守治疗，小红区的短距离的撕裂伤五毫米以内的是可以保守治疗，还有一部分半月板损伤是需要手术治疗的，当我们核磁上面显示半月板是一个撕裂伤也就是3级信号是需要手术治疗的，手术通常采取的方式是关节镜手术也是微创的方式。
对于半月板损伤造成的肌肉萎缩，恢复时间还是要看实际进程，具体的时间还是因人而异的。当然，如果自己在医生的指导下，进行专业的加强腿部的功能训练，也会促进尽快的恢复。同时一定要合理的休息，避免剧烈运动。
剧烈的运动，尤其是长跑运动，它可以增加身体的心肺功能，同时也能够让人们的身材变得更加健硕，让人们变得更加有活力，但是不正当的跑步姿势却可能会对人们的身体造成损伤。
半月板损伤，是指由于外伤或变性等原因导致的膝关节内两个特别的关节盘破裂和受伤。半月板是一种介于股骨和胫骨之间的纤维软骨，在膝关节运动时，股骨和胫骨会发生摩擦，可以起到润滑、维持关节稳定的作用。半月板损伤主要是由运动损伤、半月板损伤等原因造成的，在临床上，这些病人会出现膝关节疼痛、弹响的症状，这是因为半月板在活动中被卡住了，从而导致疼痛。
