如果得了荨麻疹的情况下，可以对症治疗的同时，可以口服一些免疫调节剂能预防，荨麻疹的症状，反复发作，平时多注意卫生，勤开窗通风，多运动把身体调节好，严重的才加上激素.另外一定注意脱离过敏原，就是使你加重的一切因素。
胆碱能性荨麻疹根治跑步不可以，建议患者积极治疗，具体分析如下：
胆碱能性荨麻疹一般不能用跑步来治愈，胆碱能性荨麻疹一般是由于身体受到热刺激，如洗热水澡、剧烈运动、喝热饮料、情绪波动等，引起的皮肤出现风团、瘙痒、红斑等症状。胆碱能性荨麻疹要尽量洗热水澡、做剧烈的运动、避免喝热饮料，同时还要配合抗组织胺类药物，如氯雷他定、西替利嗪等，如果病情比较严重，可以选择抗胆碱能药物。在治疗的过程中，要避免诱发因素，因为跑步会加重病情，甚至会出现休克等严重的情况，因此不推荐跑步。
一般情况下，胆碱性荨麻疹并不属于血热。具体分析如下：
胆碱性荨麻疹是一种特殊的荨麻疹，它的病因一般是由于体温升高，例如洗热水澡、喝热饮料、剧烈运动、出汗等。血热的一种疾病，主要有尿血、便血、吐血等症状，还有可能会有精神失常、烦躁、胡言乱语等表现，这种情况和胆碱性荨麻疹不同，因此胆碱性荨麻疹并不属于血热。
可以到正规医院查一下血液生化，是可以使用一些抗过敏药物治疗，胆碱性荨麻疹和机体的免疫力低下，内分泌失调，精神紧张，都有直接关系的，首先应该调整好心态。主要治疗措施，除了对症治疗，还应该选择镇静剂，保证充足良好的睡眠，锻炼身体，应该循序渐进，避免过度劳累，可以选择糖皮质激素类药物，配合地西泮片。
胆碱能性荨麻疹主要是由于，机体免疫力低下，脏腑功能失衡，体内有一些血毒和血热的症状表现存在。荨麻疹一般是很难自愈的，目前西医对胆碱能性荨麻疹还没有特效疗法，多采用以内服抗组胺药物、皮质激素类药物临时抑制为多。
