经常感冒说明抵抗力差身体素质太差，要多参加室外运动，饮食上也要，注意休息多喝白开水，少到人群密集的地方，还可以在秋冬季节接种流感疫苗，可以减少流感的次数。
小儿反复感冒的原因如下：
小儿感冒是一种常见的外感病，主要表现为发热、恶寒、咳嗽、打喷嚏、头痛等症状。小儿的呼吸道粘膜防御功能降低，或则室内通风不良、室内过热、干燥等。这个时候，病毒或细菌就会乘虚而入，很容易患上感冒。另外，由于日夜温差比较大，如果温度太低，如果小孩穿的太少，加上缺少运动，身体抵抗力就会下降。此外，孩子的头、脚等部位受寒也会引起感冒。
一般来说，小孩反复感冒应当采取以下措施。具体分析如下：
小孩反复感冒，可能是因为小孩的免疫力低，容易导致病毒或是病菌入侵身体，从而引起感染。这种情况下，需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行对症治疗，才能有助于缓解出现的不适症状。如细菌感染可服用阿莫西林克拉维酸钾颗粒，病毒感染科服用利巴韦林颗粒。
需要注意的是，家长应当保证日常的营养丰富、均衡，有助于宝宝的生长发育。
小孩反复感冒，可能是抵抗力下降，或者是微量元素缺乏，脾胃虚弱导致的，家属让孩子避免挑食，偏食，需要增加营养物质的摄入，平时出门时戴口罩，避免接触冷空气。可通过跑步、游泳、日光浴、空气浴等，增强孩子的体质。
反复感冒咳嗽，大多数与自身的抵抗力有很大关系，平时应该多参加户外锻炼，增强身体的抵抗力，合理的饮食，适当的补充营养，增强身体的免疫力，反复的感冒发烧也可能和慢性支气管炎以及支气管哮喘有直接的关系，可以到医院进行相关的检查，让医生根据具体的检查结果做出针对性的治疗，同时还要注意多休息，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，会加重病情。
宝宝反复感冒可能是以下几个原因导致的：
1.宝宝的衣服是否合适。如果宝宝穿太多太厚的衣服，可能会导致宝宝出汗、着凉、感冒；如果宝宝穿太薄的衣服，也可能会感冒。
2.宝宝可能缺乏维生素AD，这可能会导致出汗和感冒。同时，维生素A的缺乏会导致呼吸道黏膜屏障功能差，容易感冒。
3.宝宝可能免疫功能低下。需要检测免疫功能，有针对性的治疗。
