老年人高血压吃以下降压药比较好:
硝苯地平、氨氯地平类、马来酸左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平等钙离子通道拮抗剂是比较常用的降压药。老年人高血压患者可以在医生的指导下服用。如果患者合并有冠心病、糖尿病等疾病,除了服用降压药外,还要服用血管紧张素转化酶抑制剂来联合治疗,有效降低并发症的几率。
建议患者结合自身的实际情况,在医生的指导下选择适合自己的药物进行治疗。
每日食盐量少于六克,第三补充钾盐,每日吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜,番茄,香菜,茄子,苹果柑橘等。第四减少脂肪摄入,减少食用油摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏,第五戒烟限酒。
对于中国人来说,老年人高血压,常规选用CCB类降压药物,即钙离子通道拮抗剂。第一代的硝苯地平,后来发展的氨氯地平类等。目前,国产的药物有马来酸左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平,单纯性的老年性高血压因此都会获益。
去医院听听从遗嘱喝药,可以口服降血压的药物进行治疗,不要吃含盐多的食物,以免引起血压进一步的增高,多吃蔬菜和水果补充维生素,促进代谢,不要吃油脂大的食物,也不要吃动物内脏,不要暴饮暴食,不要剧烈的运动,也不能熬夜,以免引起症状加重,多喝一些温开水促进代谢。
正常情况下,老年人高血压有以下几个特点:
1.老年人的血压很容易受到姿势变化的影响,尤其是使用降压药时,更易出现直立型的血压。
2.老年人血压升高主要是由血压升高引起的,舒张压一般不高于或低于正常值,即单纯收缩性高血压。
3.老年人血压变化大,尤其是血压,所以服用降压药的时候要定时监测血压,并及时调整用药剂量。
老年高血压有两种方法:一是非药物疗法,二是药物疗法。非药物疗法需要在改变生活习惯的同时,还要注意养成良好的饮食习惯:
1、减少食盐摄入量;
2、戒烟限酒;
3、多吃不饱和脂肪酸,多吃不饱和脂肪酸,如:吃红肉、肥肉、动物内脏等;
4、高血压与心血管疾病相关,应加强对高血糖、高血脂的控制,保持良好的心理状态;
5、减肥,能够最大限度上防止高血压的出现。