一般来说，天生过敏体质的人，容易产生摩擦而导致过敏情况出现，稍微一点刺激就会导致皮肤发痒。此外，在短期内大量食用辛辣刺激性食物、大量饮酒、长期熬夜会导致机体抵抗力降低，从而导致摩擦性过敏。除了服用抗敏的药物之外，还要穿着纯棉宽松的紧身衣，避免与皮肤产生摩擦，加强运动，提高免疫力，平时尽量避免食用刺激性的食物，尽量避免出现过敏。
生产过程中发生难产，一定要及时的进行终止妊娠，决定做剖宫产手术。避免导致胎儿及产妇有生命危险。难产的主要原因包括胎儿本身的问题，胎儿臀位或者肩先露都容易导致难产。母亲骨盆腔狭窄、子宫或和阴道结构异常、子宫收缩异常，产力不足等也会发生难产。所以在分娩前，医生都会做相应的评估，产力产道胎儿因素是否有难产的可能。
要去医院做个性激素六项检查，如果有问题可以服用一段时间的药物，也的确需要服用激素类用药，但是激素的用药也不一样，选择对自己身体伤害最小的，副作用最小的，最适合个人身体状况的药物。尽量的避免使用激素类用药，使用不当对身体健康不利，也不能彻底的解决问题，脸上出现很多痘痘，有可能是内分泌紊乱引起的。
口臭难闻在刷牙后可以刷下舌苔，这样不会让细菌过度繁殖，还有经常按摩大陵穴也可以缓解口臭，在饮食上可以多吃一些蔬菜水果，喝一些柠檬水，让自身的消化系统变得健康起来，另外保持口腔清洁是非常重要的。
如果是运动引起的肌紧张，建议可以在运动前充分的进行拉伸运动，运动后进行按摩，缓解紧张的肌肉。无症状的肌紧张，建议可以进行热敷，使淤滞在肌肉的气血疏通。同时可以配合正确的针灸，拔罐等理疗手法，进行缓解。如果肌紧张伴有该部位的疼痛不适，考虑可能由疾病引起，可以到医院检查，口服药物或者是手术疗法缓解肌紧张。
