尿频不是肾虚的表现，尿频可能是有尿路感染，引起尿路感染的原因有喝水少，长时间憋尿，不注意卫生等，建议平时注意保持局部清洁卫生，多喝水多排尿，尿路感染要吃些消炎药物就不会尿频了。
肾虚导致尿频主要是由于肾气不固引起的，平时可以服用点药物来调理一下，要注意做好保暖工作，不要着凉，也可以服用壮腰健肾丸来进行调理，平时要注意放松心情，保证充足的睡眠。
肾虚尿频可以多吃黑色的东西，像木耳、黑芝麻、黑米、黑豆之类的东西。尿频可能为泌尿系统感染、神经性尿次数多，可行尿常规检查，如果检查是正常的话，可适当地憋尿的。要注意休息，忌刺激性、油腻的食物的摄入，以免不利于恢复。
女人肾虚可以多食用一些核桃、桂圆、枸杞子等食材，或吃一些黑色食物。也可以使用药物调理身体，药物治疗肾虚，难以在短时间之内取得成功的。尿频为泌尿系统感染、神经性尿频，可以行尿常规检查，如果检查是正常，可以适当的憋尿的，可以采取中医辨证治疗的，在药物调理的同时，要注意休息，忌刺激性、油腻的食物的慑入的，以免不利于恢复。
可能生理结构的异常引起的，膀胱受到压迫，不断的传递小便的信号，也有可能是由于炎症刺激所引起的，也可能是由于心理因素所导致的，引起尿频尿不尽的主要原因是感染，而感染的病因是多种的，可以是病毒、细菌、霉菌，也可以是结核、衣原体、滴虫感染。所以肾虚是不会引起女性尿频尿不尽的。
