小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素，如锌，体内含铅量高，缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、，也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制不平衡，自制力差，容易注意力不集中，教养得法，随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类，补充营养物质，少吃含铅食物，如皮蛋、贝类，不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子，避免达不到矫治的目的，使症状加剧，影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中，过度活动，情绪冲动，有认知障碍，学习困难等情况，可能是多动症，建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行药物和行为治疗。
一定要给宝宝加强营养，加强锻炼，增强体质，可能是多动症的表现。可以先口服补锌颗粒观测一段时间，多吃一些坚果类的食物，主要是采取说服教育，不要采取训斥打骂，严重的情况下，就需要口服药物来治疗啦。孩子有挑食的习惯，考虑是不良的饮食习惯导致的，或是缺乏锌导致的现象，可以积极地进行调理为好的。
多动症主要症状为注意力不集中、活动过多、冲动任性、精细协调动作困难。如果发现孩子有学习困难，注意力不集中等多动症症状，可先到正规医院做相关检查，或者到专业训练机构为孩子做相关测评，进行为矫正。有必要时可在医生的指导下进行药物治疗，这期间家庭全员参与的训练也是很有必要的。
孩子注意力不集中可能是缺钙缺铁缺锌导致，另外也可能是铅中毒等导致。需要去医院检查微量元素，测血铅。根据缺乏的微量元素进行补充。平时注意饮食营养均衡，作息合理，有充足的睡眠，多吃富含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
这是孩子没有养成良好的学习习惯所造成的，特别是有的家长也是这样，在孩子做作业的时候他要看电视，这样子孩子不可能集中注意力来做作业。所以这个主要是良好习惯的养成，除了在学校里之外，回家之后家长要多费心，让孩子把所有的作业完成之后，才能允许他去做其他的事。这样有助于孩子集中注意力把自己该做的事情干完。
多动症与注意力不集中的话，可注意休息保暖，饮食清淡，也可以配合疏肝理气针灸治疗。忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，平时让孩子练习注意力，慢慢改善。
